В начале октября в одном из авторитетных научных медицинских журналов вышло новое исследование эффективности интервального голодания.
Угадайте, с каким результатом?
Правильно, с провальным.
Это было рандомизированное контролируемое исследование, то есть дающее самые что ни наесть доказательные данные по изучаемому вопросу.
И знаете, что самое смешное? Контрольная группа людей с ожирением, питавшаяся свободно, снизила вес в среднем на 300 граммов больше, чем группа интервально голодающих.
В начале октября в одном из авторитетных научных медицинских журналов вышло новое исследование эффективности интервального голодания.
Угадайте, с каким результатом?
Правильно, с провальным.
Это было рандомизированное контролируемое исследование, то есть дающее самые что ни наесть доказательные данные по изучаемому вопросу.
И знаете, что самое смешное? Контрольная группа людей с ожирением, питавшаяся свободно, снизила вес в среднем на 300 граммов больше, чем группа интервально голодающих.
Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report.
from in
