В декабре, что ни день, то маленькая репетиция Нового года. Иначе как объяснить, что хочется творить и вытворять на кухне вкусноту.
А еще хочется есть и не толстеть. Поэтому ловите рецепт оригинального и легкого салата, который подойдет для любого повода. #семейныерецепты
Нам понадобится: ⏺️упаковка руколы ⏺️1 авокадо ⏺️3 мандаринки (может понадобится и меньше, у меня просто половину съела маленькая помощница😅) ⏺️14-15 креветок ⏺️1 маленькая красная луковица (можно заменить на лук шалот) ⏺️1 ч. л. лимонного сока ⏺️3 ст.л. оливкового масла ⏺️пармезана ⏺️1 ч.л меда ⏺️пару зубчиков чеснока ⏺️соль/перец по вкусу
1️⃣Руколу промыть, разложить на полотенце и просушить. Поставить в середине тарелки стакан и разложить вокруг него руколу.
2️⃣Дальше постепенно выкладываем, как на фото, остальные ингредиенты в определенной последовательности: ❤️авокадо ❤️мандарин ❤️креветки (предварительно обжаренные с чесноком) ❤️лук
3️⃣Приступим к приготовлению соуса. Смешаем оливковое масло, лимонный сок, мед. Хорошо перемешаем и польем наш салат.
В декабре, что ни день, то маленькая репетиция Нового года. Иначе как объяснить, что хочется творить и вытворять на кухне вкусноту.
А еще хочется есть и не толстеть. Поэтому ловите рецепт оригинального и легкого салата, который подойдет для любого повода. #семейныерецепты
Нам понадобится: ⏺️упаковка руколы ⏺️1 авокадо ⏺️3 мандаринки (может понадобится и меньше, у меня просто половину съела маленькая помощница😅) ⏺️14-15 креветок ⏺️1 маленькая красная луковица (можно заменить на лук шалот) ⏺️1 ч. л. лимонного сока ⏺️3 ст.л. оливкового масла ⏺️пармезана ⏺️1 ч.л меда ⏺️пару зубчиков чеснока ⏺️соль/перец по вкусу
1️⃣Руколу промыть, разложить на полотенце и просушить. Поставить в середине тарелки стакан и разложить вокруг него руколу.
2️⃣Дальше постепенно выкладываем, как на фото, остальные ингредиенты в определенной последовательности: ❤️авокадо ❤️мандарин ❤️креветки (предварительно обжаренные с чесноком) ❤️лук
3️⃣Приступим к приготовлению соуса. Смешаем оливковое масло, лимонный сок, мед. Хорошо перемешаем и польем наш салат.
Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands.
from in
