Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/dream_diary1/-308-309-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Дневник: эстетика и гармония | Telegram Webview: dream_diary1/308 -
Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » India » Дневник: эстетика и гармония » Telegram Webview » Post 308
Дневник: эстетика и гармония
Ретроспектива дня

Новое упражнение для меня, выполняется перед сном 💤

*Кадр за кадром прокручивать события прошедшего дня, анализировать день.
Искать детали, отмечать то, что приносило радость или наоборот злость. Оценивать разные эмоции в течение дня, переживать ситуацию под другим углом, с другим спектром эмоций

Пробую уже неделю.

➖Понравилось то, что очень напрягает мозг 🧠 приходится вспоминать, но с каждым днем получается легче

➖Уже без эмоций смотрю на какие-то события и оцениваю свои действия/других людей

➖Оцениваю свои шаги: в нужном ли направлении иду 🙇🏽‍♀️

Еще я стараюсь детально просмотреть: где потратила много времени на сборы/телефон/бесполезные дела и минимизировать их в завтрашнем дне
www.group-telegram.com/in/dream_diary1.com/308
124 views



group-telegram.com/dream_diary1/308
Create:
Last Update:

Ретроспектива дня

Новое упражнение для меня, выполняется перед сном 💤

*Кадр за кадром прокручивать события прошедшего дня, анализировать день.
Искать детали, отмечать то, что приносило радость или наоборот злость. Оценивать разные эмоции в течение дня, переживать ситуацию под другим углом, с другим спектром эмоций

Пробую уже неделю.

➖Понравилось то, что очень напрягает мозг 🧠 приходится вспоминать, но с каждым днем получается легче

➖Уже без эмоций смотрю на какие-то события и оцениваю свои действия/других людей

➖Оцениваю свои шаги: в нужном ли направлении иду 🙇🏽‍♀️

Еще я стараюсь детально просмотреть: где потратила много времени на сборы/телефон/бесполезные дела и минимизировать их в завтрашнем дне

BY Дневник: эстетика и гармония





Share with your friend now:
group-telegram.com/dream_diary1/308

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea.
from in



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/dream_diary1/-308-309- in /var/www/group-telegram/post.php on line 310

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/dream_diary1/-308-309- in /var/www/group-telegram/post.php on line 311

Ретроспектива дня

Дневник: эстетика и гармония TG
Webview: 308
Дневник: эстетика и гармония.Telegram Webview
Дневник: эстетика и гармония Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Дневник: эстетика и гармония
FROM American