💌✨Вашингтон пост опубликовал исследование: похоже, быть активным(и привычным к аэробным нагрузкам)даже важнее, чем быть стройным…
Пассивный образ жизни, недостаточное движение и дефицит мышечной массы в несколько раз увеличивает риск преждевременной смерти, вне независимости от веса!
Концентрироваться на фитнесс-аспекте важнее, чем на fatness-аспекте (то есть на проценте жира).
Разумеется, образ жизни человека с ожирением вряд ли будет активным, поэтому вес и подвижность взаимосвязаны.
Но это исследование — напоминание худеньким/стройным с недостатком движения.
💌✨Вашингтон пост опубликовал исследование: похоже, быть активным(и привычным к аэробным нагрузкам)даже важнее, чем быть стройным…
Пассивный образ жизни, недостаточное движение и дефицит мышечной массы в несколько раз увеличивает риск преждевременной смерти, вне независимости от веса!
Концентрироваться на фитнесс-аспекте важнее, чем на fatness-аспекте (то есть на проценте жира).
Разумеется, образ жизни человека с ожирением вряд ли будет активным, поэтому вес и подвижность взаимосвязаны.
Но это исследование — напоминание худеньким/стройным с недостатком движения.
Не пытайтесь отсидеться… 🥺
BY 2 капли бессмертия
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from in
