Telegram Group & Telegram Channel
Я глобально переезжала в другие страны дважды: первый раз в США 🇺🇸, второй раз в Нидерланды 🇳🇱, поэтому уверенно могу давать работающие советы по адаптации в новой стране.

В качестве пробы пера я уже делала видео на английском по этой теме, а теперь хочу написать здесь на родном языке.

1️⃣Не думайте, что вы переезжаете навсегда.
Эта мысль не только подавляющая и парализующая, но и совершенно неактуальная в современном мире, предсказать что-то сложно. Я переехала в Голландию, думая, что отучусь тут 1 год и вернусь в США. И вот почти 5 лет, как я счастлива в своем "новом доме"

2️⃣При переезде посчитайте потенциальные расходы и умножьте эту сумму на х2.

3️⃣Не привозите с собой барахло. Как физическое, так и эмоциональное. Новый старт, новые вещи. Я переехала в Штаты с чемоданом ручной клади, и ни разу у меня не возникло мысли "надо было забрать еще ХХХ"

4️⃣Попросите семью и друзей вас поддержать. Для кого-то из близких пункт будет очевиден, а кому-то нужно будет объяснить, через что вы проходите. Мне очень повезло иметь сильную опору семьи и друзей, которые поддержат во всём 💚

5️⃣Как только переехали, скорее найдите "клуб по интересам". Чем скорее начнете общаться с людьми, с которыми у вас есть что-то общее, тем быстрее появится ощущение дома. Плюс, в стрессе переезда, занятие любимой отдушиной помогает снять напряжение. В моем случае, я почти сразу нашла теннисный клуб🎾, сейчас там есть друзья, которых я знаю почти 5 лет, и каждый раз приходя туда, чувствую себя на своём месте.

6️⃣Готовьтесь быть Незнайкой в самых простых вещах. Мозг будет тратить силы на вещи, которые раньше были привычными, например "Какой стиральный порошок купить?"

7️⃣Пока не ознакомились с местными порядками, думайте, что все вокруг потенциальный скам (aka на№балово).

8️⃣Ведите дневник своего приключения. Можно только для себя, можно завести блог. Это имеет терапевтический эффект, когда вы собираете события в кучу и переосмысляете их. А если делитесь этим с окружающими, это поможет им лучше понимать, через что вы проходите (см. пункт 4).

9️⃣Выучите, как поздороваться на местном языке. Хотя бы пара фраз на языке носителей помогает быстро "растопить лед" и показывает ваше уважение к местной культуре.

1️⃣0️⃣(бонус, которого не было в видео) Отстаньте от себя. Переезд - это сложно, даже долгожданный. В идеале создать себе рутину и следовать ей, но не бояться от неё отступить. Вы адаптируетесь, все нормально. Не успеваете всё, что хотели, пока не чувствуете себя на месте, "другие справляются лучше" - всё это часть процесса.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/iraspeaking/333
Create:
Last Update:

Я глобально переезжала в другие страны дважды: первый раз в США 🇺🇸, второй раз в Нидерланды 🇳🇱, поэтому уверенно могу давать работающие советы по адаптации в новой стране.

В качестве пробы пера я уже делала видео на английском по этой теме, а теперь хочу написать здесь на родном языке.

1️⃣Не думайте, что вы переезжаете навсегда.
Эта мысль не только подавляющая и парализующая, но и совершенно неактуальная в современном мире, предсказать что-то сложно. Я переехала в Голландию, думая, что отучусь тут 1 год и вернусь в США. И вот почти 5 лет, как я счастлива в своем "новом доме"

2️⃣При переезде посчитайте потенциальные расходы и умножьте эту сумму на х2.

3️⃣Не привозите с собой барахло. Как физическое, так и эмоциональное. Новый старт, новые вещи. Я переехала в Штаты с чемоданом ручной клади, и ни разу у меня не возникло мысли "надо было забрать еще ХХХ"

4️⃣Попросите семью и друзей вас поддержать. Для кого-то из близких пункт будет очевиден, а кому-то нужно будет объяснить, через что вы проходите. Мне очень повезло иметь сильную опору семьи и друзей, которые поддержат во всём 💚

5️⃣Как только переехали, скорее найдите "клуб по интересам". Чем скорее начнете общаться с людьми, с которыми у вас есть что-то общее, тем быстрее появится ощущение дома. Плюс, в стрессе переезда, занятие любимой отдушиной помогает снять напряжение. В моем случае, я почти сразу нашла теннисный клуб🎾, сейчас там есть друзья, которых я знаю почти 5 лет, и каждый раз приходя туда, чувствую себя на своём месте.

6️⃣Готовьтесь быть Незнайкой в самых простых вещах. Мозг будет тратить силы на вещи, которые раньше были привычными, например "Какой стиральный порошок купить?"

7️⃣Пока не ознакомились с местными порядками, думайте, что все вокруг потенциальный скам (aka на№балово).

8️⃣Ведите дневник своего приключения. Можно только для себя, можно завести блог. Это имеет терапевтический эффект, когда вы собираете события в кучу и переосмысляете их. А если делитесь этим с окружающими, это поможет им лучше понимать, через что вы проходите (см. пункт 4).

9️⃣Выучите, как поздороваться на местном языке. Хотя бы пара фраз на языке носителей помогает быстро "растопить лед" и показывает ваше уважение к местной культуре.

1️⃣0️⃣(бонус, которого не было в видео) Отстаньте от себя. Переезд - это сложно, даже долгожданный. В идеале создать себе рутину и следовать ей, но не бояться от неё отступить. Вы адаптируетесь, все нормально. Не успеваете всё, что хотели, пока не чувствуете себя на месте, "другие справляются лучше" - всё это часть процесса.

BY Ира вещает. (Из Голландии)


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/iraspeaking/333

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts.
from in


Telegram Ира вещает. (Из Голландии)
FROM American