Как без жёстких диет прийти к фигуре мечты?
80% женщин срываются, так как начинают ограничивать себя в еде
Знакомьтесь: это Юля — мама и любящая жена. Недавно она весила 75 кг, часто пыталась похудеть, прибегала к жёстким диетам и интенсивным тренировкам, но это не помогало — финал один: СРЫВ
Всё изменилось, когда она перестала себя ограничивать в еде: МАКАРОНЫ, ХЛЕБ, ФРУКТЫ помогли ей избавиться от 5 кг за 2 недели. В своём блоге Юля бесплатно раскрывает секреты похудения, которые помогают ей избавиться от лишнего веса:
- Ешь сладкое и не толстей: готовим кокосовую "панна-котту" [150 ккал]
- Фрукты = сахар? Стоит ли их бояться? [Ответ]
- Овощи при ПП: почему они так важны? [Посмотреть ответ]
Подписывайся на канал и приди к фигуре мечты вместе с Юлей: https://www.group-telegram.com/+qvEV3eNQQ5IwNWVi
80% женщин срываются, так как начинают ограничивать себя в еде
Знакомьтесь: это Юля — мама и любящая жена. Недавно она весила 75 кг, часто пыталась похудеть, прибегала к жёстким диетам и интенсивным тренировкам, но это не помогало — финал один: СРЫВ
Всё изменилось, когда она перестала себя ограничивать в еде: МАКАРОНЫ, ХЛЕБ, ФРУКТЫ помогли ей избавиться от 5 кг за 2 недели. В своём блоге Юля бесплатно раскрывает секреты похудения, которые помогают ей избавиться от лишнего веса:
- Ешь сладкое и не толстей: готовим кокосовую "панна-котту" [150 ккал]
- Фрукты = сахар? Стоит ли их бояться? [Ответ]
- Овощи при ПП: почему они так важны? [Посмотреть ответ]
Подписывайся на канал и приди к фигуре мечты вместе с Юлей: https://www.group-telegram.com/+qvEV3eNQQ5IwNWVi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from КАРГО⚡️НОВОСТИ 🇷🇺🌴 (🌴)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как стать тем самым каргозавром, который каждый день встаёт с энергией и не боится дума?
Тренировки дома, простые антипсиоп-рецепты и честная мотивация без морали – всё в одном месте.
Начни путь к красивому телу и ясной голове уже сегодня — лови рабочие советы и рецепты!
Подпишись и почувствуй разницу спустя неделю.
KargoAds
Тренировки дома, простые антипсиоп-рецепты и честная мотивация без морали – всё в одном месте.
Начни путь к красивому телу и ясной голове уже сегодня — лови рабочие советы и рецепты!
Подпишись и почувствуй разницу спустя неделю.
KargoAds
Forwarded from Моторний коzак
Хохлы и бывшие жители черты оседлости отрабатывают темник "нетаниягу". Его абсолютно везде в русской транскрипции называют Нетаньяху, и только гнидам и иноагентам зачем-то понадобилось именно для русской аудитории поправить ФИО у человечка.
Forwarded from Толкователь
Ощущение, что армия Ирана просто отказывается защищать режим аятолл-шизофреников - саботажем систем ПВО.
Forwarded from Космонавты не воруют
КОНСПИРАЧ 🤹♂️🦖👽🌴
Ощущение, что армия Ирана просто отказывается защищать режим аятолл-шизофреников - саботажем систем ПВО.
Похоже что такую же забастовку объявили и в ПВО Израиля, отказавшись защищать режим раввинов-шизофреников
Прогнозируемые максимумы составят 29°C в субботу, 30°C в воскресенье и 29°C в понедельник — примерно на 8-11°C выше обычной июньской нормы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔮 КАРТА ДНЯ 🔮
Хочешь узнать, что сегодня приготовила для тебя Вселенная?
Что она хочет сказать именно тебе?
Возьми свою Карту Дня прямо сейчас!
InsideAds
Хочешь узнать, что сегодня приготовила для тебя Вселенная?
Что она хочет сказать именно тебе?
Возьми свою Карту Дня прямо сейчас!
InsideAds
Forwarded from Наталья Поклонская
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совсем скоро праздник Купало — Летнее Солнцестояние!
Пробуждается четвертая стихия — Огонь🔥
Очень красивые и древние легенды рассказывают нам о рождении молодого бога в этот день. В славянском пантеоне, рождение божественных близнецов - Купалы и Костромы, в знак радости, верховный бог-громовержец Перун преподнес подарок в виде вложенного своего огня — силы в никогда не цветущий папоротник, цвет которого из года в год, в эту ночь ищут люди;
легенды греко- римского пантеона рассказывают о рождении богов Эллады Аполлона и Артемиды;
скандинавские Эдды о прекрасном боге Бальдре;
кельтский пантеон описывает
рождение бога любви, света, плодородия и всего живого — Оэнгус Мак Ок ❤️
Говорят, что купальский огонь в эту ночь (в этом году она выпадает на 21 июня) обладает целебными свойствами, а кто увидит цветение папоротника в лесу — тот обретет сокровища… ✨
В этот праздник человек может установить связь с прошлым, со своими Корнями, со своей Силой и своим Огнем. Об этом рассказывают предания и легенды древности, в которых спрятана та самая искомая правда, передаваемая нам через шепот предков😘
Пробуждается четвертая стихия — Огонь🔥
Очень красивые и древние легенды рассказывают нам о рождении молодого бога в этот день. В славянском пантеоне, рождение божественных близнецов - Купалы и Костромы, в знак радости, верховный бог-громовержец Перун преподнес подарок в виде вложенного своего огня — силы в никогда не цветущий папоротник, цвет которого из года в год, в эту ночь ищут люди;
легенды греко- римского пантеона рассказывают о рождении богов Эллады Аполлона и Артемиды;
скандинавские Эдды о прекрасном боге Бальдре;
кельтский пантеон описывает
рождение бога любви, света, плодородия и всего живого — Оэнгус Мак Ок ❤️
Говорят, что купальский огонь в эту ночь (в этом году она выпадает на 21 июня) обладает целебными свойствами, а кто увидит цветение папоротника в лесу — тот обретет сокровища… ✨
В этот праздник человек может установить связь с прошлым, со своими Корнями, со своей Силой и своим Огнем. Об этом рассказывают предания и легенды древности, в которых спрятана та самая искомая правда, передаваемая нам через шепот предков😘
Forwarded from Космонавты не воруют
Сначала ушёл в прошлое миф о невероятном Цахале, теперь рассыпается миф о невероятном Железном Куполе. Больше всего и в то и в другое верили, кстати, наивные украинцы - уж не знаю почему, вероятно, игали левины прокомпостировали мозги.
Израиль - это не армия, не сплоченный народ и даже не спецслужбы. Это в первую очередь помощь западной диаспоры. Без неё всё развалится за три дня.
Израиль - это не армия, не сплоченный народ и даже не спецслужбы. Это в первую очередь помощь западной диаспоры. Без неё всё развалится за три дня.