🔖Занятия на фитболе - это отличная возможность провести время с ребенком
Польза фитбола для ребенка:
🔵Развитие координации и равновесия. Покачиваясь на фитболе, малыш учится контролировать свое тело, находить центр тяжести, развивает вестибулярный аппарат. 🔵Укрепление мышц. Физическая активность на фитболе укрепляет мышцы спины, живота, ног, рук, способствует правильному формированию осанки. 🔵Стимуляция развития мозга. Движения на фитболе улучшают кровообращение, стимулируют мозговую деятельность, способствуют развитию речи и мелкой моторики. 🔵Эмоциональное развитие. Занятия на фитболе вызывают у ребенка положительные эмоции, способствуют развитию чувства безопасности и доверия. 🔵Развитие воображения. Играя на фитболе, ребенок может использовать его как транспорт, качели, даже как "машину времени", чтобы перенестись в мир фантазий.
Примеры занятий на фитболе с ребенком:
⚪️Качания. Простое покачивание на фитболе уже приносит пользу. Можно качать ребенка взад-вперед, вправо-влево, крутить его по кругу. ⚪️"Самолетик". Положите ребенка на фитбол животом вниз, поддерживая его за ножки. Немного покачивайте фитбол, имитируя полет самолета. ⚪️"Мостик". Положите ребенка на спину на фитбол, поддерживая его за плечи и таз. Немного согните ноги малыша в коленях. Постепенно увеличивайте амплитуду движения. ⚪️"Перекатывания". Положите ребенка на фитбол животом вниз, поддерживая его за бедра. Немного покачивайте фитбол, чтобы малыш перекатывался по нему. ⚪️"Попрыгунчик". Если ребенок уже достаточно уверенно стоит на ногах, можно попробовать прыгать на фитболе (конечно, с поддержкой взрослого!).
Важно:
😂Подбирайте фитбол в соответствии с возрастом и весом ребенка. 😂Начинайте с простых упражнений, постепенно увеличивая сложность. 😂Следите, чтобы ребенок был в безопасности. 😂Делайте упражнения с удовольствием!
Используйте фитбол как инструмент для веселого и полезного обучения 😉.
Мой сын обожает качаться на фитболе. А как к нему относятся ваши детки?
🔖Занятия на фитболе - это отличная возможность провести время с ребенком
Польза фитбола для ребенка:
🔵Развитие координации и равновесия. Покачиваясь на фитболе, малыш учится контролировать свое тело, находить центр тяжести, развивает вестибулярный аппарат. 🔵Укрепление мышц. Физическая активность на фитболе укрепляет мышцы спины, живота, ног, рук, способствует правильному формированию осанки. 🔵Стимуляция развития мозга. Движения на фитболе улучшают кровообращение, стимулируют мозговую деятельность, способствуют развитию речи и мелкой моторики. 🔵Эмоциональное развитие. Занятия на фитболе вызывают у ребенка положительные эмоции, способствуют развитию чувства безопасности и доверия. 🔵Развитие воображения. Играя на фитболе, ребенок может использовать его как транспорт, качели, даже как "машину времени", чтобы перенестись в мир фантазий.
Примеры занятий на фитболе с ребенком:
⚪️Качания. Простое покачивание на фитболе уже приносит пользу. Можно качать ребенка взад-вперед, вправо-влево, крутить его по кругу. ⚪️"Самолетик". Положите ребенка на фитбол животом вниз, поддерживая его за ножки. Немного покачивайте фитбол, имитируя полет самолета. ⚪️"Мостик". Положите ребенка на спину на фитбол, поддерживая его за плечи и таз. Немного согните ноги малыша в коленях. Постепенно увеличивайте амплитуду движения. ⚪️"Перекатывания". Положите ребенка на фитбол животом вниз, поддерживая его за бедра. Немного покачивайте фитбол, чтобы малыш перекатывался по нему. ⚪️"Попрыгунчик". Если ребенок уже достаточно уверенно стоит на ногах, можно попробовать прыгать на фитболе (конечно, с поддержкой взрослого!).
Важно:
😂Подбирайте фитбол в соответствии с возрастом и весом ребенка. 😂Начинайте с простых упражнений, постепенно увеличивая сложность. 😂Следите, чтобы ребенок был в безопасности. 😂Делайте упражнения с удовольствием!
Используйте фитбол как инструмент для веселого и полезного обучения 😉.
Мой сын обожает качаться на фитболе. А как к нему относятся ваши детки?
#ВремяСРебенком_МД
BY Мамин дневничок 🩵
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said.
from in
