Когда я была беременна, я считала, что после родов помощь мне будет не нужна, и мы с мужем будем справляться со всем сами. Возможно, так бы и было, но мое эмоциональное состояние очень подкосило ГВ. И уже в конце недели к нам стали приезжать мамы на помощь, потому что мне было не до чего, я только думала о том, что я не могу накормить ребёнка, и он голодный!
Этим я хочу сказать, что роль близких людей в восстановлении после родов неоценима. Очень важны поддержка партнера, родителей, друзей.
Не стоит бояться просить их о помощи: с ребенком, с домашними делами, с приготовлением еды. От этого вы не станете плохой мамой или хозяйкой. Вам просто нужно время прийти в себя ❤️.
Разговаривайте с ними о своих чувствах, даже если это трудно. Создайте вокруг себя поддерживающую и понимающую атмосферу.
Когда я была беременна, я считала, что после родов помощь мне будет не нужна, и мы с мужем будем справляться со всем сами. Возможно, так бы и было, но мое эмоциональное состояние очень подкосило ГВ. И уже в конце недели к нам стали приезжать мамы на помощь, потому что мне было не до чего, я только думала о том, что я не могу накормить ребёнка, и он голодный!
Этим я хочу сказать, что роль близких людей в восстановлении после родов неоценима. Очень важны поддержка партнера, родителей, друзей.
Не стоит бояться просить их о помощи: с ребенком, с домашними делами, с приготовлением еды. От этого вы не станете плохой мамой или хозяйкой. Вам просто нужно время прийти в себя ❤️.
Разговаривайте с ними о своих чувствах, даже если это трудно. Создайте вокруг себя поддерживающую и понимающую атмосферу.
BY K 🩵
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from in
