Telegram Group & Telegram Channel
Взяла первый перерыв от челленджа писать каждый, чтобы побыть в офлайне и пережить свой ДР 😠

Признаться честно, вот уже лет 10 переживаю его как катастрофу и не потому, что меня пугает мой возраст (

Меня пугают люди, которые вспоминают обо мне раз в год и не в формате: «Привет! Как дела? Давно не виделись/не общались», а в формате поздравлений/пожеланий. И мне, в целом, ок с дежурным «С ДР!», но вот пожелания…

Я их считываю как ожидания, причем часто нереалистичные, и запускающие мои детские сценарии, с которыми я и так борюсь как могу в терапии и вне ее.

Мне желают успехов - я читаю это как установку, что быть неуспешной - плохо, не модно, и главное, что неуспех ведет к отвержению 🫠 И привет токсичная продуктивность 🤷‍♀️ С которой я борюсь (тк да, выгорание - это как раз прямое следствие из нее в моем случае).

Мне желают счастья - а я читаю это как установку, что нельзя проживать, а тем более кому-то показывать, свою грусть и бессилие 😔 Постоянное счастье - это нереалистичная картинка из рекламы 🤷‍♀️

Ну, и пожелания оставаться такой же - и список каких-то социально приемлемых качеств, я читаю как «оставайся удобной» - мы так привыкли. При том, что я как раз пробую меняться, искать какой-то новый жизненный баланс, уходить от определений и названий в сторону гибкости и творческого приспособления.

И да, я знаю, что в ответ на мою рефлексию выше, мне говорят: ну, ты же понимаешь, что поздравляющие хотят таким образом проявить свое неравнодушие. И я понимаю, да, поэтому всегда благодарю за поздравления.

Но лучше, если я правда не безразлична - лишний раз спросите в личке, как у меня дела и выслушайте ответ. Или если для Вас это дежурный ритуал - просто напишите «С ДР», без пожеланий.

Да, я очень требовательна в общении - хочу разделять уровень формальных отношений, и уровень близости.

Ну, и со стартом нового года возможностей быть по-другому меня 🥳

#изличнойтерапии@lep_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/lep_psy/289
Create:
Last Update:

Взяла первый перерыв от челленджа писать каждый, чтобы побыть в офлайне и пережить свой ДР 😠

Признаться честно, вот уже лет 10 переживаю его как катастрофу и не потому, что меня пугает мой возраст (

Меня пугают люди, которые вспоминают обо мне раз в год и не в формате: «Привет! Как дела? Давно не виделись/не общались», а в формате поздравлений/пожеланий. И мне, в целом, ок с дежурным «С ДР!», но вот пожелания…

Я их считываю как ожидания, причем часто нереалистичные, и запускающие мои детские сценарии, с которыми я и так борюсь как могу в терапии и вне ее.

Мне желают успехов - я читаю это как установку, что быть неуспешной - плохо, не модно, и главное, что неуспех ведет к отвержению 🫠 И привет токсичная продуктивность 🤷‍♀️ С которой я борюсь (тк да, выгорание - это как раз прямое следствие из нее в моем случае).

Мне желают счастья - а я читаю это как установку, что нельзя проживать, а тем более кому-то показывать, свою грусть и бессилие 😔 Постоянное счастье - это нереалистичная картинка из рекламы 🤷‍♀️

Ну, и пожелания оставаться такой же - и список каких-то социально приемлемых качеств, я читаю как «оставайся удобной» - мы так привыкли. При том, что я как раз пробую меняться, искать какой-то новый жизненный баланс, уходить от определений и названий в сторону гибкости и творческого приспособления.

И да, я знаю, что в ответ на мою рефлексию выше, мне говорят: ну, ты же понимаешь, что поздравляющие хотят таким образом проявить свое неравнодушие. И я понимаю, да, поэтому всегда благодарю за поздравления.

Но лучше, если я правда не безразлична - лишний раз спросите в личке, как у меня дела и выслушайте ответ. Или если для Вас это дежурный ритуал - просто напишите «С ДР», без пожеланий.

Да, я очень требовательна в общении - хочу разделять уровень формальных отношений, и уровень близости.

Ну, и со стартом нового года возможностей быть по-другому меня 🥳

#изличнойтерапии@lep_psy

BY Кафка и быль | Психология




Share with your friend now:
group-telegram.com/lep_psy/289

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores.
from in


Telegram Кафка и быль | Психология
FROM American