Три недели я вела таблицу учета времени и по итогу выделила основные сферы, на которые уходит моя жизнь и сколько часов отводится в каждой. Для наглядности превратила это все в диаграму и сделала несколько выводов:
— много времени уходило на планерки и проверки чатов: попробую уделять этому отдельные слоты в графике, а не каждый час отвлекаться на уведомления
— хочу больше времени выделить в графе «спорт»: из-за удаления зубов мудрости пришлось заморозить абонемент 🥲
— в целом, надо еще больше времени на хобби и личную жизнь, сейчас лидируют рабочие слоты
Инструмент крутой и я рекомендую тебе тоже его попробовать. Просто открывай гугл-таблицу и вписывай туда КАЖДОЕ дело, которое ты делаешь за день и его временной промежуток
Например:
12:40-12:55 я писала этот пост 12:55-13:20 пила чай и общалась с коллегами 13:30-14:30 обсуждали с командой креатив к конкурсу
А потом в конце месяца посмотри на общую картинку, куда ты тратишь своё время? А хочешь ли ты столько времени уделять этому?
Три недели я вела таблицу учета времени и по итогу выделила основные сферы, на которые уходит моя жизнь и сколько часов отводится в каждой. Для наглядности превратила это все в диаграму и сделала несколько выводов:
— много времени уходило на планерки и проверки чатов: попробую уделять этому отдельные слоты в графике, а не каждый час отвлекаться на уведомления
— хочу больше времени выделить в графе «спорт»: из-за удаления зубов мудрости пришлось заморозить абонемент 🥲
— в целом, надо еще больше времени на хобби и личную жизнь, сейчас лидируют рабочие слоты
Инструмент крутой и я рекомендую тебе тоже его попробовать. Просто открывай гугл-таблицу и вписывай туда КАЖДОЕ дело, которое ты делаешь за день и его временной промежуток
Например:
12:40-12:55 я писала этот пост 12:55-13:20 пила чай и общалась с коллегами 13:30-14:30 обсуждали с командой креатив к конкурсу
А потом в конце месяца посмотри на общую картинку, куда ты тратишь своё время? А хочешь ли ты столько времени уделять этому?
"And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read."
from in
