Notice: file_put_contents(): Write of 3598 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 11790 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Инструкции к ребёнку | Telegram Webview: mammamiaLandN/253 -
✨️ Г О Т О В И М С Я К М О Р Ю ✨️ Часть 5. Распорядок дня на море с годовалым ребёнком. #режим #на_море
✅️ Разберём вопрос: как не убиться на отдыхе? Ответ прост: во время пребывания на море с ребенком просто соблюдайте РЕЖИМ. Основа основ! Если нет режима - будут истерики.
Каков же был наш морской режим с годовалым ребёнком?? 06.30-08.00 🙋♀️🍳☕️ проснулись, умылись, позавтракали. 08.00-10.30 🌊🌊🌊 собирались и топали на море, перекусывали фруктами/ягодами/печеньем. 10.30-11.00 🏡🥗🧋уходили домой, если повезёт, то ребёнок засыпал в коляске, если нет - приходили домой, кушали полдник. 11.30-13.30 😴⏳️☀️ 1 сон ребёнка в коляске, мы сидели рядом охраняли сон, купались с мужем по очереди в бассейне. 13.30-15.30 🏡🥘🍖 пережидали жару дома, рисовали/лепили/играли, обедали, ехали куда-то в магазин/кафе (главное, чтобы крытое помещение) 15.30-17.00 🌊🌊🌊 собирались и топали на море... 17.00-18.30 😴⏳️ 2 сон ребёнка в коляске или в манеже.. 18.30-20.00 🍲🍷🔫🤗 ужинали дома/ в ресторане, играли на детской площадке. 20.00-21.00 начиналось спокойное бодрствование, готовились ко сну. 21.00 😴 начинался ночной сон 🥳 Почитав о режиме, можно только немного всплакнуть, т.к. на море едут отдыхать только родители дети)
✨️ Г О Т О В И М С Я К М О Р Ю ✨️ Часть 5. Распорядок дня на море с годовалым ребёнком. #режим #на_море
✅️ Разберём вопрос: как не убиться на отдыхе? Ответ прост: во время пребывания на море с ребенком просто соблюдайте РЕЖИМ. Основа основ! Если нет режима - будут истерики.
Каков же был наш морской режим с годовалым ребёнком?? 06.30-08.00 🙋♀️🍳☕️ проснулись, умылись, позавтракали. 08.00-10.30 🌊🌊🌊 собирались и топали на море, перекусывали фруктами/ягодами/печеньем. 10.30-11.00 🏡🥗🧋уходили домой, если повезёт, то ребёнок засыпал в коляске, если нет - приходили домой, кушали полдник. 11.30-13.30 😴⏳️☀️ 1 сон ребёнка в коляске, мы сидели рядом охраняли сон, купались с мужем по очереди в бассейне. 13.30-15.30 🏡🥘🍖 пережидали жару дома, рисовали/лепили/играли, обедали, ехали куда-то в магазин/кафе (главное, чтобы крытое помещение) 15.30-17.00 🌊🌊🌊 собирались и топали на море... 17.00-18.30 😴⏳️ 2 сон ребёнка в коляске или в манеже.. 18.30-20.00 🍲🍷🔫🤗 ужинали дома/ в ресторане, играли на детской площадке. 20.00-21.00 начиналось спокойное бодрствование, готовились ко сну. 21.00 😴 начинался ночной сон 🥳 Почитав о режиме, можно только немного всплакнуть, т.к. на море едут отдыхать только родители дети)
BY Инструкции к ребёнку
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors.
from in
