Итак, «Адская неделя» начинается в 5:00 утра понедельника и завершается в воскресенье в 22:00. Тебе предстоит в течение 7 дней правильно питаться, заниматься физическими нагрузками, отказаться от соцсетей и пустых разговоров, работать в режиме полной концентрации над главным. И более того — встретиться со своими «страхами» и провести 24 часа без сна.
Цель этого челенджа — показать самому себе, что можно успевать делать гораздо больше. А также понять, насколько огромный потенциал сокрыт внутри каждого из нас, и то, что он раскрывается только в стрессовых ситуациях. Эрик Ларссен уверен, что у тех, кто продержится все 7 дней «адской недели», в жизни случится поворотный момент.
Подобный челендж действительно может стать хорошим толчком для тех, кто застрял в комфортной рутине, но при этом верит в свой потенциал и хочет получить от жизни большего.
Лично мне этот вызов показался интересным и, возможно, я как-нибудь устрою себе такую «адскую неделю». Тем более, что ее можно адаптировать под свои нужды. Ведь, чтобы продолжать расти, порой просто необходимо раскачать свою привычную жизнь.
Итак, «Адская неделя» начинается в 5:00 утра понедельника и завершается в воскресенье в 22:00. Тебе предстоит в течение 7 дней правильно питаться, заниматься физическими нагрузками, отказаться от соцсетей и пустых разговоров, работать в режиме полной концентрации над главным. И более того — встретиться со своими «страхами» и провести 24 часа без сна.
Цель этого челенджа — показать самому себе, что можно успевать делать гораздо больше. А также понять, насколько огромный потенциал сокрыт внутри каждого из нас, и то, что он раскрывается только в стрессовых ситуациях. Эрик Ларссен уверен, что у тех, кто продержится все 7 дней «адской недели», в жизни случится поворотный момент.
Подобный челендж действительно может стать хорошим толчком для тех, кто застрял в комфортной рутине, но при этом верит в свой потенциал и хочет получить от жизни большего.
Лично мне этот вызов показался интересным и, возможно, я как-нибудь устрою себе такую «адскую неделю». Тем более, что ее можно адаптировать под свои нужды. Ведь, чтобы продолжать расти, порой просто необходимо раскачать свою привычную жизнь.
BY Man With a Plan
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands.
from in
