«Если ты не знаешь как поступить, обрати внимание на покой. Если его нет, лучше не принимать решений.
Сначала успокой ум, действуй всегда из тишины, из покоя. Это самые верные и правильные решения и поступки в жизни».
#мысльдня
Когда внутри напряжение и спешка, наши решения часто оказываются поспешными.
Поэтому так важно научиться останавливаться в моменте и замечать, что происходит внутри нас.
Спокойствие не просто успокаивает — оно создает пространство для размышлений и наблюдения.
Когда мы находим этот внутренний покой, нам становится легче услышать свои настоящие потребности и сделать осознанный выбор.
На коуч-сессиях мы делаем то же самое: ясоздаю безопасное и доверительное пространство, где вы можете замедлиться, услышать себя и понять, что для вас действительно важно.
Из этого состояния намного проще находить ответы, принимать решения и делать шаги, которые ведут к вашим целям✔️ Начать можно с малого: пауза, несколько глубоких вдохов и выдохов, заметить свое дыхание, немного тишины для себя.
Как часто вы даете себе время просто быть, без срочных дел и задач? Может быть, сейчас — лучший момент, чтобы сделать паузу?
🎵 На видео — жизнь, как она есть. Без музыки и эффектов. Только звуки жизни, только момент. Побудьте в нем.
Именно так начинается покой — с момента, когда мы позволяем себе просто быть.
«Если ты не знаешь как поступить, обрати внимание на покой. Если его нет, лучше не принимать решений.
Сначала успокой ум, действуй всегда из тишины, из покоя. Это самые верные и правильные решения и поступки в жизни».
#мысльдня
Когда внутри напряжение и спешка, наши решения часто оказываются поспешными.
Поэтому так важно научиться останавливаться в моменте и замечать, что происходит внутри нас.
Спокойствие не просто успокаивает — оно создает пространство для размышлений и наблюдения.
Когда мы находим этот внутренний покой, нам становится легче услышать свои настоящие потребности и сделать осознанный выбор.
На коуч-сессиях мы делаем то же самое: ясоздаю безопасное и доверительное пространство, где вы можете замедлиться, услышать себя и понять, что для вас действительно важно.
Из этого состояния намного проще находить ответы, принимать решения и делать шаги, которые ведут к вашим целям✔️ Начать можно с малого: пауза, несколько глубоких вдохов и выдохов, заметить свое дыхание, немного тишины для себя.
Как часто вы даете себе время просто быть, без срочных дел и задач? Может быть, сейчас — лучший момент, чтобы сделать паузу?
🎵 На видео — жизнь, как она есть. Без музыки и эффектов. Только звуки жизни, только момент. Побудьте в нем.
Именно так начинается покой — с момента, когда мы позволяем себе просто быть.
If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from in
