«Надежды свет ты несешь с собой. Надежда вновь жива С тобой».
Все мы знаем, что жизнь многогранна и непредсказуема, а ее этапы бывают кардинально разными.
В одних – мы горячо замотивированны и воодушевлены, не сдаемся, верим в свои силы и идем вперед – и это бесценные моменты.
Но также бывают и трудные этапы, когда мотивация и вера угасают, а надежда кажется утраченной.
В такие моменты важно дать себе поддержку, время, кому-то понадобится психотерапия. Но что самое главное в таких моментах – надежда всегда возвращается☀️
Каждый раз, когда человек приходит в коучинг, уже на этапе ознакомительной сессии я вижу не только желание начать изменения, но и искру надежды, что всë получится.
И я считаю это очень важным фактором для движения вперёд🙏
В процессе совместной работы, благодаря обретению новых навыков (гибкость мышления, Взрослая позиция, осознанность), клиент обнаруживает, что есть новые возможности и начинает действовать❤️ А с этим всем искра надежды разгорается сильнее, которая и подпитывает дальнейшие изменения🫶
Таким образом, в коучинге мы создаем своеобразный круг, где надежда и прогресс взаимосвязаны и идут рука об руку❤️
Задумывались, как укрепить свою надежду в важных для вас ситуациях?
Тогда предлагаю ответить на следующие вопросы*:
🟢Как бы изменилась ваша жизнь или аспект вашей жизни, если бы у вас было бы больше надежды?
🟢Как больше надежды может помочь вам достичь вашей цели?
🟢Какое самое маленькое изменение увеличило бы вашу надежду?
🟢Когда вы думаете о надежде, какие чувства она у вас вызывает?
🟢Поразмышляйте, как бы поступил или поступила в вашей ситуации тот/та, у кого есть больше надежды? Что бы он или она делали?
🟢Что вы можете сделать, чтобы увидеть надежду, когда кажется, что ее нет?
И просто хочу напомнить, что надежда живет внутри каждого из нас☀️
Пусть она будет вашим нескончаемым топливом на пути к вашим целям и мечтам!✨
*вопросы по материалам Фредрика Банника
💬 А как вы считаете, надежда важный фактор для того, чтобы двигаться вперед и реализовывать свои цели?
«Надежды свет ты несешь с собой. Надежда вновь жива С тобой».
Все мы знаем, что жизнь многогранна и непредсказуема, а ее этапы бывают кардинально разными.
В одних – мы горячо замотивированны и воодушевлены, не сдаемся, верим в свои силы и идем вперед – и это бесценные моменты.
Но также бывают и трудные этапы, когда мотивация и вера угасают, а надежда кажется утраченной.
В такие моменты важно дать себе поддержку, время, кому-то понадобится психотерапия. Но что самое главное в таких моментах – надежда всегда возвращается☀️
Каждый раз, когда человек приходит в коучинг, уже на этапе ознакомительной сессии я вижу не только желание начать изменения, но и искру надежды, что всë получится.
И я считаю это очень важным фактором для движения вперёд🙏
В процессе совместной работы, благодаря обретению новых навыков (гибкость мышления, Взрослая позиция, осознанность), клиент обнаруживает, что есть новые возможности и начинает действовать❤️ А с этим всем искра надежды разгорается сильнее, которая и подпитывает дальнейшие изменения🫶
Таким образом, в коучинге мы создаем своеобразный круг, где надежда и прогресс взаимосвязаны и идут рука об руку❤️
Задумывались, как укрепить свою надежду в важных для вас ситуациях?
Тогда предлагаю ответить на следующие вопросы*:
🟢Как бы изменилась ваша жизнь или аспект вашей жизни, если бы у вас было бы больше надежды?
🟢Как больше надежды может помочь вам достичь вашей цели?
🟢Какое самое маленькое изменение увеличило бы вашу надежду?
🟢Когда вы думаете о надежде, какие чувства она у вас вызывает?
🟢Поразмышляйте, как бы поступил или поступила в вашей ситуации тот/та, у кого есть больше надежды? Что бы он или она делали?
🟢Что вы можете сделать, чтобы увидеть надежду, когда кажется, что ее нет?
И просто хочу напомнить, что надежда живет внутри каждого из нас☀️
Пусть она будет вашим нескончаемым топливом на пути к вашим целям и мечтам!✨
*вопросы по материалам Фредрика Банника
💬 А как вы считаете, надежда важный фактор для того, чтобы двигаться вперед и реализовывать свои цели?
#полезное #заметкикоуча
BY Маша с тобой
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety.
from in
