❄️Одно из любимых зимних развлечений горожан – катание на коньках.
🤝Сегодня МЦУ поделится простыми рекомендациями, которые позволят провести время с удовольствием и без неприятных последствий.
✅Первое о чем стоит сказать – необходимо выбирать коньки по размеру, а одежда должна быть теплой и не стеснять движения. Новичкам стоит подумать о защите, например, шлеме и наколенниках.
✅При выходе на лед держитесь за бортики. В поток лучше вливаться постепенно.
✅От соседей по льду рекомендуем находиться на некотором расстоянии. Не стоит кататься слишком быстро или пересекать поток. Столкновение может привести к внеплановому визиту в травматологию.
✅Остановка посреди катка тоже может привести к травме. Если есть необходимость – лучше аккуратно подъехать к бортику.
✅Если вам не повезло, то падать лучше на бок, но ни в коем случае не на спину. Так велик риск удариться головой.
✅В случае, если вы все же упали, не стоит расстраиваться. Нужно быстрее подняться. Если не получается самому, нужно попросить помощи.
✅Как можно убедиться, выход на лед маленьких детей без сопровождения взрослых – очень плохая идея.
Не лучшая мысль – кататься в состоянии опьянения.
Следуя этим нехитрым правилам, вы вернетесь домой с новыми эмоциями и без новых травм. Кстати, сейчас городские службы проводят расчистку катков от прошедшего снега.
❄️Одно из любимых зимних развлечений горожан – катание на коньках.
🤝Сегодня МЦУ поделится простыми рекомендациями, которые позволят провести время с удовольствием и без неприятных последствий.
✅Первое о чем стоит сказать – необходимо выбирать коньки по размеру, а одежда должна быть теплой и не стеснять движения. Новичкам стоит подумать о защите, например, шлеме и наколенниках.
✅При выходе на лед держитесь за бортики. В поток лучше вливаться постепенно.
✅От соседей по льду рекомендуем находиться на некотором расстоянии. Не стоит кататься слишком быстро или пересекать поток. Столкновение может привести к внеплановому визиту в травматологию.
✅Остановка посреди катка тоже может привести к травме. Если есть необходимость – лучше аккуратно подъехать к бортику.
✅Если вам не повезло, то падать лучше на бок, но ни в коем случае не на спину. Так велик риск удариться головой.
✅В случае, если вы все же упали, не стоит расстраиваться. Нужно быстрее подняться. Если не получается самому, нужно попросить помощи.
✅Как можно убедиться, выход на лед маленьких детей без сопровождения взрослых – очень плохая идея.
Не лучшая мысль – кататься в состоянии опьянения.
Следуя этим нехитрым правилам, вы вернетесь домой с новыми эмоциями и без новых травм. Кстати, сейчас городские службы проводят расчистку катков от прошедшего снега.
Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more.
from in
