Сегодня у нас с Мирой впервые выдалась такая длительная и целенаправленная прогулка без коляски.

Уходить от нее мы начали постепенно еще с зимы, а вот последние недели 3 гуляем полностью только ногами.

И честно, сегодня во мне сидел чертенок, который жалел, что не взял с собой еще и коляску. Хотя с вероятностью 99% она бы в ней не ехала, а я бы топала с ребенком под ручку, и к тому же транспортом 🙈

Шли с перерывами на лестницы, лавочки, рассматривание голубей и первых ростков жизни в клумбах. Особенно манила и пыль, которую можно собрать в огромное облако и уплыть на нем куда-нибудь подальше.

Но, по моим ощущениям, самое важное – сохранять собственное спокойствие, понимать, что прогулка без коляски на начальных этапах (да и вообще) не про комфорт и отдых, а про максимальную включенность.

Вы в каком возрасте ушли от прогулок в коляске с детьми, что помогло?

Я здесь уже вскользь упоминала о завершении ГВ. Теперь готова поделиться наблюдениями:

🔜Мамина готовность– 99,9% успеха. И здесь важно не ориентироваться на то, что говорят другие, что говорят нормы и психологи. Вы вводите себя в сумасшедшую гонку через противоречия «должна». Мы пробовали завершить ГВ в 1,3 и результата не было. Потом все отложилось до 1.8. Для нас такое стечение обстоятельств стало лучшим.

🔜Поддержка и участие близких. Муж и мои родители взяли на себя процесс укладывания Миры на ночь, я же 2 недели отдыхала в гостиной и успела даже выспаться. И для меня это очень важный момент, который помог сохранить нервы мне и дочке.

🔜Мягкость – важная часть успеха. Мы никуда не торопились, с осени убрали хаотичные кормления, дневные убрали только в феврале, а ночные пришлись на март. Такая тактика помогла мне избежать лакостаза, а Мире дала время на адаптацию.

🔜Тактильности стало больше. Я обожаю объятия и поглаживания перед сном. Дочка берет мою руку, кладет на свою голову или живот, а я только рада❤️ И эти всевозможные оттенки «мама, мама, мама» наполнены еще большей любовью.

У меня не было слез и печали. Я ждала от себя, что буду плакать в последнее кормление, как часто видела это в соц.сетях. Но история оказалась абсолютно не моя, предполагаю, что здесь свою роль сыграл возраст Миры, моя готовность и наша непростая история ГВ в целом.

Вчера произошли первые настольные игры всей семьей. Достали дженгу, хотели построить башни, а в итоге смогли поиграть.

Мира приняла правила:
▶️брать по 1 досочке
▶️соблюдать очередность

И даже немного руководила процессом, обозначая, кто следующий: Мими (Мира), мама, папа

Так игра затянулась минут на 10. Я очень ждала момента, когда мы сможем вернуть настольные игры. Радостно.

Вообще это такая классная возможность почувствовать себя ближе друг к другу, поэтому завершать не хотелось завершаться и решили еще и башни строить.
В этот момент мы с Сашей задавались вопросом: «Почему раньше так не играли?».

☝️после пробовали с ней поиграть в дубль для малышей, но это пока оказалось очень тяжело. Планирую достать игру вновь после двухлетия.

Такое основательное знакомство с лужами произошло сегодня 👟
Мира счастлива, а я с радостью наблюдаю, как она бегает из стороны в сторону.

Нам в это время навстречу идет женщина с ребенком лет пяти. Мальчик в резиновых сапожках, что предполагает адекватное отношение его мамы к лужам — не зря же она купила сапоги и надела их в этот хмурый день?

Мира выходит из лужи, мальчик в это время спокойно заходит в нее, стоит, улыбается. И вдруг я слышу фразу его мамы:
— Дурной пример заразителен, да?
Мальчик сразу выходит из лужи и идет дальше с мамой.

А у меня в этот момент идет полет мыслей от желания ответить ей благостно, что отсутствие мозгов не заразительно до непонимания, зачем так говорить и что она хотела от ребенка, который в резиновых сапогах, и по определению любит лужи?

Я понимаю, что не смогу защитить Миру от странных людей вокруг, но очень хочется, чтобы эти примеры не оставались для нее чем-то значимым.

Говорят, что 1 беременность и 2 не похожи между собой. Я с этим абсолютно согласна. И вот почему ⬇️

Самое большое отличие в этот раз – ГСД (гестационный сахарный диабет), который выявился при постановке на учет.

Медсестра перед сдачей крови дала рекомендации:
-не есть после 20:00
-исключить за день сладкое, быстрые углеводы и фрукты.

Я так и сделала, но не помогло. И результат стал потрясением. Ехала я из женской консультации со слезами и была уверена, что результаты ошибочны и нужно просто пересдать.

На самом деле отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие естественны в этой ситуации. Несколько ночей практически без сна либо же с безумными сновидениями, как я взвешиваю еду, проверяю сахар и очень хочу съесть что-нибудь запретное.

А затем пришло принятие, что в эту беременность так. И легче закрыть рот на замок в отношении вкусняшек, чем пагубное влияние на малыша, который сам еще ничего выбрать не может.

Если вам поставили ГСД:
🕖Даже если сахар вылетел 1 раз – это ГСД
🕖Вы можете пойти пересдать сахар, он может быть в норме в этот раз, но это не значит, что ГСД нет
🕖Если ваш эндокринолог советует вам 9 стол/выбрать любой глюкометр/исключить только сладкое/делать замеры сахара один раз в день – это сигнал к тому, что нужно менять эндокринолога

Что изменилось у меня за это время:
🕚-4,5 кг за месяц. Тревогу не бью, так как сейчас абсолютно не ем хлеб и вечерних дожоров тоже не предвидится.
🕚начала разбираться в КБЖУ, а я никогда этого не делала, даже не было интересно.
🕚сюда же составы продуктов – теперь мое хобби
🕚я все также не люблю готовить и это одна из больших пыток при ГСД.

Мы продолжаем с Мирой пасхальную подготовку, в этот раз рисовали на деревянных формочках из fix-price.

Интересно наблюдать, как она уже старается красить определенные детали, а не весь рисунок сразу 🐔

И такие ленивые и творческие игры мне очень нравятся. Во-первых, я спокойнее переживаю тошноту в первую половину дня, во-вторых, сохраняю свою энергию на прогулку после, а в-третьих, эта еще одна возможность поболтать с Мирой, она более спокойна и внимательна в такие моменты ❤️

Игра на изучение цветов, фруктов, овощей, ягод и развитие мелкой моторики

Что понадобится:
🕚коробка
🕚ватные палочки
🕚пластилин
🕚клей
🕚рисунки овощей, фруктов, ягод

Мы уже зимой играли с похожим вариантом, но там была елочка. Минут 10 свободного времени точно появляется 🫶🏻