Обещала ведь что-то вкусненькое сегодня выдать. Но решила, что пусть это будет ещё и элементарное!
Здоровые перекусы нам всем сейчас очень важны. Собираю их в коллекцию Глебу)
🍎Яблоки, запеченные с творогом
Яблоко большое (лучше красное, не гренни) Творог 5% ~130 гр Изюм (мелко порубила) (по желанию, можно сахар, можно ничего) Желток Грецкие орехи
Готовим👩🏼🍳 🧡Яблоки разрезать пополам, очистить от косточек. Вычистить мякоть внутри 🧡Мякоть смешать с творогом 🧡Добавить желток, изюм или сахар (по желанию), грецкие орехи (во взрослую порцию или если уже ввели) 🧡Выложить в форму, в нее подлить немного воды и отправить в разогретую на 180 градусов духовку до мягкости яблока (у меня 25 минут, были гренни🤪)
#перекусы #выпечка
Делитесь любимыми здоровыми перекусами. Что любите?☺️
Обещала ведь что-то вкусненькое сегодня выдать. Но решила, что пусть это будет ещё и элементарное!
Здоровые перекусы нам всем сейчас очень важны. Собираю их в коллекцию Глебу)
🍎Яблоки, запеченные с творогом
Яблоко большое (лучше красное, не гренни) Творог 5% ~130 гр Изюм (мелко порубила) (по желанию, можно сахар, можно ничего) Желток Грецкие орехи
Готовим👩🏼🍳 🧡Яблоки разрезать пополам, очистить от косточек. Вычистить мякоть внутри 🧡Мякоть смешать с творогом 🧡Добавить желток, изюм или сахар (по желанию), грецкие орехи (во взрослую порцию или если уже ввели) 🧡Выложить в форму, в нее подлить немного воды и отправить в разогретую на 180 градусов духовку до мягкости яблока (у меня 25 минут, были гренни🤪)
#перекусы #выпечка
Делитесь любимыми здоровыми перекусами. Что любите?☺️
The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." READ MORE
from in
