Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/nakormi_menya/-2163-2164-2165-2166-2167-2168-2169-2170-2163-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Накорми меня, если сможешь | Telegram Webview: nakormi_menya/2163 -
Telegram Group & Telegram Channel
Вы спрашивали здесь рецептик.
Я сделала 😉

Булгур с курицей и горошком 🫛

Я тот человек, который крупу варит отдельно, мясо/овощи- отдельно. Так у меня получаются рассыпчатыми рис или булгур)

А благодаря присутствию горошка в блюде-съедается оно Глебом с двойным аппетитом😁

300 гр филе бедра курицы
1 стакан булгура
1 луковица
1 морковка
1 сладкий перчик
3 зубчика чеснока
80 гр горшка замороженного
Пучок зелень
Соль, специи
Перетертые томаты в собственном соку или черри

Готовим🧑‍🍳
🧡Лук и чеснок мелко порубить
🧡 Морковь натереть на мелкой терке
🧡 Перец болгарский мелко нарезать
🧡 Филе порубить, обжарить на масле ГХИ с добавлением воды (притушивая) до белой корочки
🧡 К филе добавить морковь, лук, чеснок, перец и зеленый горошек. Тушить ~20 мин до мягкости филе.
Подливаю кипяток при необходимости, чтобы все «утушить». Посолить, добавить специи и зелень. И томатной пасты 3-4 ст л. Или томаты рубленые)
🧡 За это время сварить булгур- 1:2. Засыпать в кипящую подсоленную воду, довести до кипения и варить на медленном огне под закрытой крышкой (~15 мин, см инструкцию на упаковке), пока большая часть жидкости не впитается.
🧡 Булгур добавить к курице с овощами, все перемешать и потушить 5 минут

Приятного аппетита!
#ужины
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/nakormi_menya/2163
Create:
Last Update:

Вы спрашивали здесь рецептик.
Я сделала 😉

Булгур с курицей и горошком 🫛

Я тот человек, который крупу варит отдельно, мясо/овощи- отдельно. Так у меня получаются рассыпчатыми рис или булгур)

А благодаря присутствию горошка в блюде-съедается оно Глебом с двойным аппетитом😁

300 гр филе бедра курицы
1 стакан булгура
1 луковица
1 морковка
1 сладкий перчик
3 зубчика чеснока
80 гр горшка замороженного
Пучок зелень
Соль, специи
Перетертые томаты в собственном соку или черри

Готовим🧑‍🍳
🧡Лук и чеснок мелко порубить
🧡 Морковь натереть на мелкой терке
🧡 Перец болгарский мелко нарезать
🧡 Филе порубить, обжарить на масле ГХИ с добавлением воды (притушивая) до белой корочки
🧡 К филе добавить морковь, лук, чеснок, перец и зеленый горошек. Тушить ~20 мин до мягкости филе.
Подливаю кипяток при необходимости, чтобы все «утушить». Посолить, добавить специи и зелень. И томатной пасты 3-4 ст л. Или томаты рубленые)
🧡 За это время сварить булгур- 1:2. Засыпать в кипящую подсоленную воду, довести до кипения и варить на медленном огне под закрытой крышкой (~15 мин, см инструкцию на упаковке), пока большая часть жидкости не впитается.
🧡 Булгур добавить к курице с овощами, все перемешать и потушить 5 минут

Приятного аппетита!
#ужины

BY Накорми меня, если сможешь











Share with your friend now:
group-telegram.com/nakormi_menya/2163

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications.
from in


Telegram Накорми меня, если сможешь
FROM American