Мне очень надоедает однообразие, поэтому я люблю менять направления в спорте.
В этом году решила попробовать сайклинг и возобновить занятия по боксу, но уже в другой студии.
🚴🏻♀️ Что по сайклингу: прикольно, но как будто не моё. Очень весело имитировать велогонку под громкую музыку с неоновым светом и зажигательным тренером, но нужно привыкнуть к боли в промежности.
🥊 Что по боксу: класс! Очень скучала (год не занималась). Занятие было больше похоже на воркаут, но мне понравилось. Тяжко, потно, мышцы болят. Понравилось, что тренер делает акцент на технике.
Итог 🚴♀️Сайклинг: дохожу 3 пробных занятия. 🥊Боксинг: продолжу заниматься 2 раза в неделю.
Каким спортом вы занимаетесь? Пишите в комментариях.
Мне очень надоедает однообразие, поэтому я люблю менять направления в спорте.
В этом году решила попробовать сайклинг и возобновить занятия по боксу, но уже в другой студии.
🚴🏻♀️ Что по сайклингу: прикольно, но как будто не моё. Очень весело имитировать велогонку под громкую музыку с неоновым светом и зажигательным тренером, но нужно привыкнуть к боли в промежности.
🥊 Что по боксу: класс! Очень скучала (год не занималась). Занятие было больше похоже на воркаут, но мне понравилось. Тяжко, потно, мышцы болят. Понравилось, что тренер делает акцент на технике.
Итог 🚴♀️Сайклинг: дохожу 3 пробных занятия. 🥊Боксинг: продолжу заниматься 2 раза в неделю.
Каким спортом вы занимаетесь? Пишите в комментариях.
Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes.
from in
