group-telegram.com/otvetyvtebe/153
Last Update:
Сгорел сарай – гори и хата
Такими полярностями часто живут те, кого игнорировали в детстве. Наказание молчанием - это худшее из наказаний, потому что мама/папа/значимый взрослый делает тебя мертвым. Когда на тебя кричат, с тобой находятся хоть в каком-то контакте, поэтому это легче переносится, чем игнор.
И тогда ты отказываешься от своих желаний и границ только лишь, чтобы снова стать для родителей живым.
В этом месте часто возникает пограничность, которая начинает вплетаться в нашу личность. Как это проявляется в отношениях, например?
В одних отношениях ты сходишь по человеку с ума, но к тебе безразличны, либо тебя обожают, но тебя это отталкивает.
Либо абьюз и желание контроллировать другого, чтобы простраивать свою безопасность. Либо полностью быть поглощенным партнером, и отказываться от себя, предавать, лишь бы оставаться в контакте с партнером. Но там разлепление и разделение происходит за счет конфликтов, чтобы хоть как-то легально вдохнуть свободы и дать себе передышку на время ссоры. Либо эту свободу ты добираешь с третьим человеком. Опять же деля на полярности: с любимым мне не свободно, пойду свою свободу и потребность контроллировать добирать на стороне.
Зависимые отношения это во многом про невротическое желание зафиксировать момент, когда вы в слиянии друг с другом, когда человек полностью тебя принимает, добивается тебя и ухаживает. И в желании чтобы этот момент закаменел и остался неизменным навсегда возникает полная несвобода.
И тут опять полярность. Либо ты в отношениях с человеком, которым ты можешь манипулировать, не бояться потерять, устраивать скандалы по любому поводу, и ну естественно, вообще его не хотеть.
Либо на другом полюсе, где на привязи уже сидишь ты, трясешься над каждым сообщением человека, над малейшим изменением настроения, лишь бы не произошел разрыв.
Такая пограничность прослеживается в мелочах, как например в расстройствах пищевого поведения, где золотой середины нет: я либо переедаю до боли в желудке, либо я полностью себя ограничиваю и живу на насилии к себе. Или в деньгах, например, либо я доедаю последнюю банку варенья в холодильнике, либо потрачу всю зарплату и еще в кредит немного. Гуляем же. Сгорел сарай, гори и хата, что называется.
Либо я сделаю это идеально, либо вообще никак.
К чему весь этот пост? К тому, что человек иногда даже не знает, как эти полярности между собой примирить и жить на золотой середине. Это как клетка, которая бесконечно делится на атомы. И решение здесь - учиться, получать новый опыт, как не мотаться то в одну крайность, то в другую. Учиться балансировать.
Поделитесь, в каких ситуациях вы находили подобные полярности у себя?