Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Упражнение на силу мышц корпуса🤎

❗️Если нажать на видео, будет лучше видно!

🌪️Такое движение получится сделать, если у Вас достаточный объём движения в тазобедренных суставах и достаточная сила мышц корпуса).

Мужчинам обычно сложнее его сделать 😁

🦓Сначала можно не садиться, а сделать только половину движения и вернуться в исходное положение. 🔁

📝Только собираюсь с силами, как в мире происходят события, после которых становится неуместным что-то выкладывать 😵‍💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/pereletnayaA/204
Create:
Last Update:

Упражнение на силу мышц корпуса🤎

❗️Если нажать на видео, будет лучше видно!

🌪️Такое движение получится сделать, если у Вас достаточный объём движения в тазобедренных суставах и достаточная сила мышц корпуса).

Мужчинам обычно сложнее его сделать 😁

🦓Сначала можно не садиться, а сделать только половину движения и вернуться в исходное положение. 🔁

📝Только собираюсь с силами, как в мире происходят события, после которых становится неуместным что-то выкладывать 😵‍💫

BY Алёна Шумаева (Rehab&Co)


Share with your friend now:
group-telegram.com/pereletnayaA/204

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists."
from in


Telegram Алёна Шумаева (Rehab&Co)
FROM American