Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/pereletnayaA/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Алёна Шумаева (Rehab&Co) | Telegram Webview: pereletnayaA/229 -
Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌳Сегодня такое лето-лето)
Ловите упражнение на Грудной отдел
🦋.

🦓Полезно всем).

🗝Мобилизация грудного отдела-достаточно универсальная вещь, которую нужно делать каждый день.

💛Молодым родителям - тем более!
(Это один из вариантов).

Техника:
💚Поставьте ноги широко, носочки наружу
💚Присядьте
💚Упритесь ладонью во внутреннюю сторону колена, рука прямая
💚Отталкивайтесь рукой и скручивайтесь на выдохе
💚Чередуйте стороны💡

#упражнения #наплощадке #груднойотдел #мобилизация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/pereletnayaA/229
Create:
Last Update:

🌳Сегодня такое лето-лето)
Ловите упражнение на Грудной отдел
🦋.

🦓Полезно всем).

🗝Мобилизация грудного отдела-достаточно универсальная вещь, которую нужно делать каждый день.

💛Молодым родителям - тем более!
(Это один из вариантов).

Техника:
💚Поставьте ноги широко, носочки наружу
💚Присядьте
💚Упритесь ладонью во внутреннюю сторону колена, рука прямая
💚Отталкивайтесь рукой и скручивайтесь на выдохе
💚Чередуйте стороны💡

#упражнения #наплощадке #груднойотдел #мобилизация

BY Алёна Шумаева (Rehab&Co)


Share with your friend now:
group-telegram.com/pereletnayaA/229

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips.
from in


Telegram Алёна Шумаева (Rehab&Co)
FROM American