Хочу, чтоб моя жизнь была похожа на красивую мелодраму, а получается какое-то русское реалистичное кино, где я сижу до трех часов ночи, пью чай и смотрю в темноту.
То ли ко мне подкрадывается кризис 30ти, то ли так сказывается недостаток солнечного света, но как хорошо, что есть психологи с их практиками.
Еще одно открытие про самооценку после общения с психологом➗ 💬Не обязательно удовлетворять потребность в самоценности через достижения (хотя в нашем культурном коде это самый легкий путь), достаточно просто вспоминать свои хорошие качества, которые есть у каждого по умолчанию (например, доброта, отзывчивость, позитив)💬
Предлагаю начать выходные с хорошей практики и напомнить себе о своих хороших качествах. Потому что у меня вообще-то был ступор на сессии, вспомнила только три и ушла с таких домашним заданием до следующей сессии.
Пишите в комментарии ваши хорошие качества. Будем напоминать себе, какие мы классные!
Хочу, чтоб моя жизнь была похожа на красивую мелодраму, а получается какое-то русское реалистичное кино, где я сижу до трех часов ночи, пью чай и смотрю в темноту.
То ли ко мне подкрадывается кризис 30ти, то ли так сказывается недостаток солнечного света, но как хорошо, что есть психологи с их практиками.
Еще одно открытие про самооценку после общения с психологом➗ 💬Не обязательно удовлетворять потребность в самоценности через достижения (хотя в нашем культурном коде это самый легкий путь), достаточно просто вспоминать свои хорошие качества, которые есть у каждого по умолчанию (например, доброта, отзывчивость, позитив)💬
Предлагаю начать выходные с хорошей практики и напомнить себе о своих хороших качествах. Потому что у меня вообще-то был ступор на сессии, вспомнила только три и ушла с таких домашним заданием до следующей сессии.
Пишите в комментарии ваши хорошие качества. Будем напоминать себе, какие мы классные!
BY Пилюлька от скуки
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." Some privacy experts say Telegram is not secure enough Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers.
from in
