Миф 1: Яйца повышают уровень холестерина Недавние исследования опровергли идею о том, что яйца значительно повышают уровень холестерина. Холестерин, содержащийся в некоторых продуктах, например в яйцая, не оказывает такого сильного влияния на уровень липидов в крови, как считалось ранее. Кроме того, яйца являются богатым источником необходимых питательных веществ, включая белок, витамины и минералы, которые являются полезным дополнением к вашему рациону.
Миф 2: Молочные продукты необходимы для укрепления костей Молочные продукты не обязательны для профилактики остеопороза, но содержат кальций и витамин D. Молочные продукты должны быть частью сбалансированного рациона питания, если пациенты их переносят.
Миф 3: Зеленые порошки могут заменить цельные овощи Хотя зеленые порошки могут быть хорошей диетической добавкой, в них, как правило, не хватает питательных веществ и пищевых волокон, которые теряются при переработке цельных овощей. Клетчатка, в частности, обладает целым рядом полезных свойств для здоровья, например, помогает пациентам дольше чувствовать себя сытыми, что также может способствовать снижению веса.
Миф 1: Яйца повышают уровень холестерина Недавние исследования опровергли идею о том, что яйца значительно повышают уровень холестерина. Холестерин, содержащийся в некоторых продуктах, например в яйцая, не оказывает такого сильного влияния на уровень липидов в крови, как считалось ранее. Кроме того, яйца являются богатым источником необходимых питательных веществ, включая белок, витамины и минералы, которые являются полезным дополнением к вашему рациону.
Миф 2: Молочные продукты необходимы для укрепления костей Молочные продукты не обязательны для профилактики остеопороза, но содержат кальций и витамин D. Молочные продукты должны быть частью сбалансированного рациона питания, если пациенты их переносят.
Миф 3: Зеленые порошки могут заменить цельные овощи Хотя зеленые порошки могут быть хорошей диетической добавкой, в них, как правило, не хватает питательных веществ и пищевых волокон, которые теряются при переработке цельных овощей. Клетчатка, в частности, обладает целым рядом полезных свойств для здоровья, например, помогает пациентам дольше чувствовать себя сытыми, что также может способствовать снижению веса.
BY Профессия – эндокринолог
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors.
from in
