Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СУП-ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И ЧЕЧЕВИЦЫ.

Готовим сытный и полезный суп!

Цветная капуста- 500 г (чистый вес)
Чечевица (лучше красная)- 150 г
Лук- 1 крупн. шт.
Морковь- 1 средн. шт.
Сельдерей- 2 стебля
Картофель- 3 шт.
Соль, сухой чеснок, куркума- по вкусу.
Зелень, растительное масло, сухарики- для подачи.

#prostopostno_первыеблюда
#prostopostno_бобовые

✏️Чечевицу заранее замачиваем.

Лучше брать красную- она более нежная и дает более красивый цвет готовому блюду.


✏️Воду доводим до кипения. Бросаем сначала чечевицу. Затем сельдерей, лук и морковь. Картофель. Варим 10 минут. Добавляем цветную капусту и варим еще 10 минут.
✏️Добавляем специи (сухой чеснок, куркума) и соль по вкусу. Пюрируем.
✏️Подаем с растительным маслом, зеленью и сухариками. Ангела за трапезой!😇

Подборки с бобовыми на канале⤵️
Блюда с фасолью
Блюда с нутом

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏



group-telegram.com/prostopostno_natalia/3795
Create:
Last Update:

СУП-ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И ЧЕЧЕВИЦЫ.

Готовим сытный и полезный суп!

Цветная капуста- 500 г (чистый вес)
Чечевица (лучше красная)- 150 г
Лук- 1 крупн. шт.
Морковь- 1 средн. шт.
Сельдерей- 2 стебля
Картофель- 3 шт.
Соль, сухой чеснок, куркума- по вкусу.
Зелень, растительное масло, сухарики- для подачи.

#prostopostno_первыеблюда
#prostopostno_бобовые

✏️Чечевицу заранее замачиваем.

Лучше брать красную- она более нежная и дает более красивый цвет готовому блюду.


✏️Воду доводим до кипения. Бросаем сначала чечевицу. Затем сельдерей, лук и морковь. Картофель. Варим 10 минут. Добавляем цветную капусту и варим еще 10 минут.
✏️Добавляем специи (сухой чеснок, куркума) и соль по вкусу. Пюрируем.
✏️Подаем с растительным маслом, зеленью и сухариками. Ангела за трапезой!😇

Подборки с бобовыми на канале⤵️
Блюда с фасолью
Блюда с нутом

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/3795

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching.
from in


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American