🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты | Telegram Webview: prostopostno_natalia/4757 -

Telegram Group & Telegram Channel

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🍏🍏Простопостные
РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ
(из горбуши).

Идеальный постный ужин для меня!
Тем более что эти котлеты готовятся очень просто👌Сохраняйте, ведь скоро Рождественский пост!

✅горбуша- 4 кубика или 360 г (чистый вес размороженного филе)
✅картофель в мундире- 360 г
✅лук- 1 шт. (150 г)
✅соль, перец- по вкусу
✅рисовая мука- для панировки
✅растительное масло- для жарки

✏️Размораживаем рыбу. Отвариваем (или запекаем) картофель в мундире. Лук чистим. Пропускаем все это через мясорубку. Получится фарш.
✏️Добавляем соль и перец.
Перемешиваем.
Влажными руками (чтобы не прилипал фарш!) формируем котлету. Обваливаем в рисовой муке.
✏️Выкладываем на разогретую сковородку с растительным маслом.
Жарим с двух сторон.

После жарки я еще довожу до готовности под крышкой на минимальном огне.

Нежнейшие котлеты готовы! Ангела за трапезой!😇

Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе подборка блюд из РЫБЫ и МОРЕПРОДУКТОВ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/in/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

www.group-telegram.com/in/prostopostno_natalia.com/4757

21.7K viewsНаталия Гамаюнова, Nov 6, 2023 at 10:16

group-telegram.com/prostopostno_natalia/4757

Create: 2023-11-06
Last Update: 2025-02-25 22:18:47

🍏🍏Простопостные
РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ
(из горбуши).

Идеальный постный ужин для меня!
Тем более что эти котлеты готовятся очень просто👌Сохраняйте, ведь скоро Рождественский пост!

✅горбуша- 4 кубика или 360 г (чистый вес размороженного филе)
✅картофель в мундире- 360 г
✅лук- 1 шт. (150 г)
✅соль, перец- по вкусу
✅рисовая мука- для панировки
✅растительное масло- для жарки

✏️Размораживаем рыбу. Отвариваем (или запекаем) картофель в мундире. Лук чистим. Пропускаем все это через мясорубку. Получится фарш.
✏️Добавляем соль и перец.
Перемешиваем.
Влажными руками (чтобы не прилипал фарш!) формируем котлету. Обваливаем в рисовой муке.
✏️Выкладываем на разогретую сковородку с растительным маслом.
Жарим с двух сторон.

После жарки я еще довожу до готовности под крышкой на минимальном огне.

Нежнейшие котлеты готовы! Ангела за трапезой!😇

Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе подборка блюд из РЫБЫ и МОРЕПРОДУКТОВ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/in/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/4757

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-25|

It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai.
from in

Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American