Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это как сырники, только из тофу.

Рецептов тофников много. Я остановилась на самом простом варианте с бананами. Делала без подсластителя, и даже без него отлично👍👍👍

На порцию 8-9 штук (по 50 гр) :

Тофу-250 гр
Банан-150 гр (в очищенном виде)
Рисовая мука- 30 гр + для обвалки
Лимонный сок-10 гр (1 ст. л.)
Изюм-горстка
Ванилин-по вкусу
Растительное масло- для жарки

✏️В миске смешиваем тофу (твёрдый), банан, рисовую муку и лимонный сок. Сок 🍋 обязательно добавляйте. Он избавит от специфического привкус тофу. Измельчаем блендером.
✏️Добавляем изюм (предварительно помытый) и ванилин (я забыла его, но он лишним не будет👌).
✏️Делим на шарики по 50 гр и обваливаем с муке. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки. Я накрывала крышкой после того, как перевернула). Выкладываем на салфетку, чтобы впитать лишний жир. Ангела за трапезой 😇

Тофники рекомендую 👍 Муж сказал, что не понял бы, что они из #тофу, если бы я не сказала.

#prostopostno_завтрак
#prostopostno_тофу



group-telegram.com/prostopostno_natalia/557
Create:
Last Update:

Это как сырники, только из тофу.

Рецептов тофников много. Я остановилась на самом простом варианте с бананами. Делала без подсластителя, и даже без него отлично👍👍👍

На порцию 8-9 штук (по 50 гр) :

Тофу-250 гр
Банан-150 гр (в очищенном виде)
Рисовая мука- 30 гр + для обвалки
Лимонный сок-10 гр (1 ст. л.)
Изюм-горстка
Ванилин-по вкусу
Растительное масло- для жарки

✏️В миске смешиваем тофу (твёрдый), банан, рисовую муку и лимонный сок. Сок 🍋 обязательно добавляйте. Он избавит от специфического привкус тофу. Измельчаем блендером.
✏️Добавляем изюм (предварительно помытый) и ванилин (я забыла его, но он лишним не будет👌).
✏️Делим на шарики по 50 гр и обваливаем с муке. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки. Я накрывала крышкой после того, как перевернула). Выкладываем на салфетку, чтобы впитать лишний жир. Ангела за трапезой 😇

Тофники рекомендую 👍 Муж сказал, что не понял бы, что они из #тофу, если бы я не сказала.

#prostopostno_завтрак
#prostopostno_тофу

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/557

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children.
from in


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American