Telegram Group & Telegram Channel
🥛 Как выжить утром 1 января

После новогодней ночи организм требует перезагрузки? Читайте, сохраняйте и начинайте год с заботы о себе.

Помощник красоты и здоровья — холодец
Богатый коллагеном, он укрепляет кожу и кости, а аминокислота глицин помогает нейтрализовать алкогольные токсины и облегчает похмелье.

Народные средства:
🙂 Рассол — восстанавливает водно-солевой баланс и борется с тошнотой
🙂 Кисломолочные продукты (кефир, айран, йогурт) — насыщают витаминами, аминокислотами и помогают организму быстрее восстановиться.
🙂 Вареная капуста — работает как природный сорбент, выводя токсины.

Избегайте кофеина — он только усилит обезвоживание.

Здоровья, энергии и ярких впечатлений в 2025

🟣 Радио 1 | Прислать новость

🎁 Дарим черневскую игрушку!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/radio1_ru/44166
Create:
Last Update:

🥛 Как выжить утром 1 января

После новогодней ночи организм требует перезагрузки? Читайте, сохраняйте и начинайте год с заботы о себе.

Помощник красоты и здоровья — холодец
Богатый коллагеном, он укрепляет кожу и кости, а аминокислота глицин помогает нейтрализовать алкогольные токсины и облегчает похмелье.

Народные средства:
🙂 Рассол — восстанавливает водно-солевой баланс и борется с тошнотой
🙂 Кисломолочные продукты (кефир, айран, йогурт) — насыщают витаминами, аминокислотами и помогают организму быстрее восстановиться.
🙂 Вареная капуста — работает как природный сорбент, выводя токсины.

Избегайте кофеина — он только усилит обезвоживание.

Здоровья, энергии и ярких впечатлений в 2025

🟣 Радио 1 | Прислать новость

🎁 Дарим черневскую игрушку!

BY Радио 1




Share with your friend now:
group-telegram.com/radio1_ru/44166

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. 'Wild West' Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts.
from in


Telegram Радио 1
FROM American