✔️150 грамм белой рыбы (у меня минтай); ✔️1 желток без белка; ✔️1 небольшая морковь.
Приготовление:
▪️Рыбу порезать на небольшие кусочки, убедиться что нет костей; ▪️Желток отделить от белка, понадобится только желток; ▪️Морковь почистить и порезать не крупно. ▪️Все ингредиенты взбить в блендере; ▪️Из получившийся массы сформировать небольшие котлетки; ▪️Варить в пароварке 10-13 минут.
⭐У меня получилось 6 котлеток. 1 приготовила, 5 заморозила.
✔️150 грамм белой рыбы (у меня минтай); ✔️1 желток без белка; ✔️1 небольшая морковь.
Приготовление:
▪️Рыбу порезать на небольшие кусочки, убедиться что нет костей; ▪️Желток отделить от белка, понадобится только желток; ▪️Морковь почистить и порезать не крупно. ▪️Все ингредиенты взбить в блендере; ▪️Из получившийся массы сформировать небольшие котлетки; ▪️Варить в пароварке 10-13 минут.
⭐У меня получилось 6 котлеток. 1 приготовила, 5 заморозила.
#рецепты #самоприкорм #обед #ужин
BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. He adds: "Telegram has become my primary news source."
from in
