Telegram Group & Telegram Channel
Рецепт овощного кекса с киноа

Ингредиенты:

🙆‍♂️50 г тертой моркови,
🙆‍♂️50 г тертого кабачка,
🙆‍♂️80 г сыра,
🙆‍♂️80 г готовой крупы киноа,
🙆‍♂️2 яйца
🙆‍♂️Зелень горсть,
🙆‍♂️Соль по желанию с года.

Приготовление:

1️⃣Сварить киноа,
2️⃣Натереть на крупной терке морковь, кабачок, сыр.
3️⃣Хорошо отжать лишнюю жидкость.
4️⃣Соедините киноа, натертые
кабачок, морковь, зелень, сыр и яйца.
5️⃣Распределить массу по силиконовым формам и готовить в духовке 20-25- минут, 180°.
Готово!😍

🌱Получилось 6 кексов.

Спасибо за ваши реакции ❤️

#рецепты
#обед
#ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/samoprikormblw/565
Create:
Last Update:

Рецепт овощного кекса с киноа

Ингредиенты:

🙆‍♂️50 г тертой моркови,
🙆‍♂️50 г тертого кабачка,
🙆‍♂️80 г сыра,
🙆‍♂️80 г готовой крупы киноа,
🙆‍♂️2 яйца
🙆‍♂️Зелень горсть,
🙆‍♂️Соль по желанию с года.

Приготовление:

1️⃣Сварить киноа,
2️⃣Натереть на крупной терке морковь, кабачок, сыр.
3️⃣Хорошо отжать лишнюю жидкость.
4️⃣Соедините киноа, натертые
кабачок, морковь, зелень, сыр и яйца.
5️⃣Распределить массу по силиконовым формам и готовить в духовке 20-25- минут, 180°.
Готово!😍

🌱Получилось 6 кексов.

Спасибо за ваши реакции ❤️

#рецепты
#обед
#ужин

BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей






Share with your friend now:
group-telegram.com/samoprikormblw/565

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. 'Wild West'
from in


Telegram Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
FROM American