Telegram Group & Telegram Channel
Всем доброе утро 😍

Последние дни я болела, сегодня наконец я пришла в норму и возвращаюсь 🔵

Завтрак:

🟡клубника
🟡сыр
🟡овсяная каша на молоке и воде с клубникой, семенами чиа и сливочным маслом

Аллергены: сыр, молоко, сливочное масло

📎Миша клубнику есть не стал, но кашу с ней сьел аж с добавкой.
Поэтому это отличный вариант разнообразить каши в наступающий ягодный сезон ❤️

*️⃣Каши готовлю так⤵️

Крупу или хлопья заливаю водой из расчета, что вторую часть жидкости составит молоко. Довожу до кипения и варю так до полуготовности, затем добавляю молоко(обычное или кокосовое) и варю так до конца. Потом добавляю сливочное масло.

Если добавляю семена чиа, то делаю это в самом начале с крупой, чтобы они успели разбухнуть. Кокосовую стружку обычно добавляю ближе к концу.

*️⃣С клубникой делала так: порезала клубнику на мелкие кусочки и добавила в начале готовки. Думаю можно перед этим пробить ягоды блендером и в виде пюре добавить в кашу.

Ставь 🍓если понравился наш завтрак ⤵️

#самоприкорм #каша #тарелочки #тарелочкиsasha
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/sashaprokashi/187
Create:
Last Update:

Всем доброе утро 😍

Последние дни я болела, сегодня наконец я пришла в норму и возвращаюсь 🔵

Завтрак:

🟡клубника
🟡сыр
🟡овсяная каша на молоке и воде с клубникой, семенами чиа и сливочным маслом

Аллергены: сыр, молоко, сливочное масло

📎Миша клубнику есть не стал, но кашу с ней сьел аж с добавкой.
Поэтому это отличный вариант разнообразить каши в наступающий ягодный сезон ❤️

*️⃣Каши готовлю так⤵️

Крупу или хлопья заливаю водой из расчета, что вторую часть жидкости составит молоко. Довожу до кипения и варю так до полуготовности, затем добавляю молоко(обычное или кокосовое) и варю так до конца. Потом добавляю сливочное масло.

Если добавляю семена чиа, то делаю это в самом начале с крупой, чтобы они успели разбухнуть. Кокосовую стружку обычно добавляю ближе к концу.

*️⃣С клубникой делала так: порезала клубнику на мелкие кусочки и добавила в начале готовки. Думаю можно перед этим пробить ягоды блендером и в виде пюре добавить в кашу.

Ставь 🍓если понравился наш завтрак ⤵️

#самоприкорм #каша #тарелочки #тарелочкиsasha

BY Саша про каши




Share with your friend now:
group-telegram.com/sashaprokashi/187

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke.
from in


Telegram Саша про каши
FROM American