Сейчас расскажем как быстренько привести себя в форму к Новому Году, есть один волшебный способ....
Шутим, конечно, мы не из тех, кто обещает вам — 10кг за 10 дней, потому что мы заботимся о вас и хотим для вас только долгосрочных результатов. Секрета никакого нет — только системность и фокус на цели. Но всё-таки одну фишечку мы расскажем.
Волшебной таблетки нет, а курс SuperHuman level 2 есть! Много разнообразной нагрузки, работа с питанием и забота о ментальном здоровье. Старт уже в понедельник, а посмотреть прграмму и попробовать тренировки можно на демо-дне ➡️sektaschool.ru/courses/demo/superhumanlvl2
Сейчас расскажем как быстренько привести себя в форму к Новому Году, есть один волшебный способ....
Шутим, конечно, мы не из тех, кто обещает вам — 10кг за 10 дней, потому что мы заботимся о вас и хотим для вас только долгосрочных результатов. Секрета никакого нет — только системность и фокус на цели. Но всё-таки одну фишечку мы расскажем.
Волшебной таблетки нет, а курс SuperHuman level 2 есть! Много разнообразной нагрузки, работа с питанием и забота о ментальном здоровье. Старт уже в понедельник, а посмотреть прграмму и попробовать тренировки можно на демо-дне ➡️sektaschool.ru/courses/demo/superhumanlvl2
Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number.
from in
