Сначала ты скуф, который не знает, что такое спорт (и почти лысый после беременности и родов), а потом каждый день ездишь в зал и пробуешь новое.
Как это работает? 😅
Я уже ходила на аквааэробику, TRX, бодифлекс, стреч и здоровую спину. В планах попробовать сайкл, памп, йогу и снова почувствовать участки тела, которые до этого никогда, кажется, не работали.
Сначала ты скуф, который не знает, что такое спорт (и почти лысый после беременности и родов), а потом каждый день ездишь в зал и пробуешь новое.
Как это работает? 😅
Я уже ходила на аквааэробику, TRX, бодифлекс, стреч и здоровую спину. В планах попробовать сайкл, памп, йогу и снова почувствовать участки тела, которые до этого никогда, кажется, не работали.
Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors.
from in
