Мамы на ГВ, этот пост для вас: важная памятка, которая поможет справиться с лактостазом
яобращалась к нескольким консультантам по ГВ как онлайн, так и оффлайн, поэтому собрала рабочий алгоритм действий при застое:
1️⃣ Продолжать грудное вскармливание и как можно чаще прикладывать малыша к больной груди (без ущерба для здоровой).
2️⃣ Следить за правильностью прикладывания. Ребёнок должен не просто сосать, а хорошо опорожнять грудь. Если не получается, конс в помощь.
3️⃣ Бережно сцеживать больную грудь (лучше руками, не используя молокоотсос).
4️⃣ Делать лимфодренажный массаж: легкие поглаживающие движения ладонью от соска к подмышке, ключицам и ребрам.
5️⃣ Использовать комфортные прохладные компрессы (например, пеленку, смоченную холодной водой) после кормления или сцеживания на 5-10 минут. Это снимет боль, уменьшит отек и прилив молока.
6️⃣ При высокой температуре можно выпить жаропонижающее, совместимое с ГВ (например, парацетамол).
7️⃣ Пить больше воды, исключая горячие напитки.
Основная схема лечения: массаж ➡️ холод ➡️ опорожнение груди (кормление или сцеживание). И так по кругу: чем чаще, тем лучше.
Здесь писала о том, чего делать категорически нельзя. Если в течение 24 часов облегчение не наступает, необходимо срочно обратиться к специалисту.
Мамы на ГВ, этот пост для вас: важная памятка, которая поможет справиться с лактостазом
яобращалась к нескольким консультантам по ГВ как онлайн, так и оффлайн, поэтому собрала рабочий алгоритм действий при застое:
1️⃣ Продолжать грудное вскармливание и как можно чаще прикладывать малыша к больной груди (без ущерба для здоровой).
2️⃣ Следить за правильностью прикладывания. Ребёнок должен не просто сосать, а хорошо опорожнять грудь. Если не получается, конс в помощь.
3️⃣ Бережно сцеживать больную грудь (лучше руками, не используя молокоотсос).
4️⃣ Делать лимфодренажный массаж: легкие поглаживающие движения ладонью от соска к подмышке, ключицам и ребрам.
5️⃣ Использовать комфортные прохладные компрессы (например, пеленку, смоченную холодной водой) после кормления или сцеживания на 5-10 минут. Это снимет боль, уменьшит отек и прилив молока.
6️⃣ При высокой температуре можно выпить жаропонижающее, совместимое с ГВ (например, парацетамол).
7️⃣ Пить больше воды, исключая горячие напитки.
Основная схема лечения: массаж ➡️ холод ➡️ опорожнение груди (кормление или сцеживание). И так по кругу: чем чаще, тем лучше.
Здесь писала о том, чего делать категорически нельзя. Если в течение 24 часов облегчение не наступает, необходимо срочно обратиться к специалисту.
#гв
BY сон покинул чат
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers.
from in
