Несмотря на то что в трейловый спорт часто приходят со знанием беговой базы, перед подготовкой к первым соревнованиям возникает много вопросов: на что обратить внимание при выборе экипировки, как поставить правильную технику и как укомплектовать беговой рюкзак?
Вместе с тренером ПИК-Спорт Николаем Слушковым, который не пропускает ни одного соревнования по трейлу, мы подготовили вводную инструкцию для новичков.
Возможно, именно это видео вдохновит вас на первый трейл🏃
Несмотря на то что в трейловый спорт часто приходят со знанием беговой базы, перед подготовкой к первым соревнованиям возникает много вопросов: на что обратить внимание при выборе экипировки, как поставить правильную технику и как укомплектовать беговой рюкзак?
Вместе с тренером ПИК-Спорт Николаем Слушковым, который не пропускает ни одного соревнования по трейлу, мы подготовили вводную инструкцию для новичков.
Возможно, именно это видео вдохновит вас на первый трейл🏃
BY СпортХаб
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from in
