TWD

ДМД тренинг — как дыхание, музыка, движение могут расширить тебя до неизмеримых величин.

Я очень любознательный человек. Особенно это касается темы расширения сознания, потенциала, увеличения своей энергии. Про тренинг ДМД я никогда ранее не слышала. До момента пока Диана не оказалась проездом в Дубае, возвращаясь с Бали с большим багажом энергии. Там она тоже меняла жизни людей, об этом больше на ее странице.

До тренинга я пыталась найти какую-то информацию в интернете, почитала бегло ресурсы, которые мне дала Диана, но так и не поняла про что это. Думаю, что было очень хорошо придти с пустой головой и открытым сердцем на эту встречу. Потому что я влюбилась в процесс! И Диану! В ней и сила, и стремление, скорость, очарование.

Все завязано на дыхании. Прямо как наша жизнь: ты дышишь в своем собственном ритме или в ритме окружения. Ты дышишь спокойствием и внутренней уверенностью либо тебя колышет в разные стороны.

Что же мы делали?
Опустим всю подготовительную часть и ляжем на пол. Именно это мы и делали. Лежали в позе для засыпания, той уютной, которую ты выбираешь в кровати. Были три этапа дыхания под музыку. Так вот последний этап дыхания назывался «хаос» — ты дышишь как хочется тебе, создавая свой уникальный рисунок. И когда многие дыхательные практики это про определенный паттерн, то здесь только Ты создатель и исполнитель.

Что было со мной?
Энергия была насколько сильная, что где-то в середине у меня покатились слезы. Сильно были скованы руки, я меняла дважды положение, так как меня распирало. Нашла свое к концу — лицом в пол и просто улетела в такой глубокий трип, что закончить мне было сильно сложно. Я не ощущала ни тела, ни пола, ни пространства. Я была больше, чем просто очертание на полу в этом зале. В завершении у меня вышли последние эмоции вместе со слезами. Такое очищение и свобода. Я в восторге!

Уже прошло два дня, а мы с подругой все еще обсуждаем наши впечатления и изменившиеся ощущения в теле, жизни. Не переживайте, плакала из всего зала только я. Каждый проживает этот опыт по-своему. Мы не видели какие-то образы и не получили с ней каких-то ярких инсайтов. Что самое важное, не нужно даже рассуждать «а почему же я плакала, а почему же ничего не увидела?». Это все не про анализ и логику. Наше состояние говорит само за себя. Эффект будет интегрироваться в наш быт.

ДМД — это научно доказанная психотехника, созданная и выверенная Владимиром Козловым, целью которой является увеличение потенциала, жизненной энергии и креатива личности. Это про тело, эмоции и мысли.

Лааааайк! Рекомендую всем. Пишите Ди 💛 Хочу ещееее!

Собирались в уже родной и уютной студии Eka Mai — первая и единственная студия Кундалини йоги в Дубае.

www.group-telegram.com/in/timewithdisha.com/435

2.9K viewsedited  Feb 18 at 06:37

ДМД тренинг — как дыхание, музыка, движение могут расширить тебя до неизмеримых величин.

Я очень любознательный человек. Особенно это касается темы расширения сознания, потенциала, увеличения своей энергии. Про тренинг ДМД я никогда ранее не слышала. До момента пока Диана не оказалась проездом в Дубае, возвращаясь с Бали с большим багажом энергии. Там она тоже меняла жизни людей, об этом больше на ее странице.

До тренинга я пыталась найти какую-то информацию в интернете, почитала бегло ресурсы, которые мне дала Диана, но так и не поняла про что это. Думаю, что было очень хорошо придти с пустой головой и открытым сердцем на эту встречу. Потому что я влюбилась в процесс! И Диану! В ней и сила, и стремление, скорость, очарование.

Все завязано на дыхании. Прямо как наша жизнь: ты дышишь в своем собственном ритме или в ритме окружения. Ты дышишь спокойствием и внутренней уверенностью либо тебя колышет в разные стороны.

Что же мы делали?
Опустим всю подготовительную часть и ляжем на пол. Именно это мы и делали. Лежали в позе для засыпания, той уютной, которую ты выбираешь в кровати. Были три этапа дыхания под музыку. Так вот последний этап дыхания назывался «хаос» — ты дышишь как хочется тебе, создавая свой уникальный рисунок. И когда многие дыхательные практики это про определенный паттерн, то здесь только Ты создатель и исполнитель.

Что было со мной?
Энергия была насколько сильная, что где-то в середине у меня покатились слезы. Сильно были скованы руки, я меняла дважды положение, так как меня распирало. Нашла свое к концу — лицом в пол и просто улетела в такой глубокий трип, что закончить мне было сильно сложно. Я не ощущала ни тела, ни пола, ни пространства. Я была больше, чем просто очертание на полу в этом зале. В завершении у меня вышли последние эмоции вместе со слезами. Такое очищение и свобода. Я в восторге!

Уже прошло два дня, а мы с подругой все еще обсуждаем наши впечатления и изменившиеся ощущения в теле, жизни. Не переживайте, плакала из всего зала только я. Каждый проживает этот опыт по-своему. Мы не видели какие-то образы и не получили с ней каких-то ярких инсайтов. Что самое важное, не нужно даже рассуждать «а почему же я плакала, а почему же ничего не увидела?». Это все не про анализ и логику. Наше состояние говорит само за себя. Эффект будет интегрироваться в наш быт.

ДМД — это научно доказанная психотехника, созданная и выверенная Владимиром Козловым, целью которой является увеличение потенциала, жизненной энергии и креатива личности. Это про тело, эмоции и мысли.

Лааааайк! Рекомендую всем. Пишите Ди 💛 Хочу ещееее!

Собирались в уже родной и уютной студии Eka Mai — первая и единственная студия Кундалини йоги в Дубае.

BY TWD