Сон, движение, правильное питание – это основа здоровья человека. ИНСОМАР попробовал выяснить, насколько эффективно и с пользой для себя россияне используют эти ресурсы.
Более половины россиян (52%) соблюдают положенную «норму сна» в 7-8 часов. Среди обеспеченных жителей страны доля таковых выше – 58%.
5-6 часов в сутки отводят себе на сон 33% населения страны. Несколько больше доля таких людей среди жителей сел (38%) и людей с низким доходом («денег хватает только на еду» – 38%).
Уровень своей физической активности 52% жителей страны назвали умеренным, отметив, что находятся в движении достаточное время в течение дня. Больше всего таких людей оказалось в двух полярных возрастных категориях: 56% среди 18-29-летних и 57% среди тех, кому за 60.
Доли людей с минимальной и максимальной физической активностью сопоставимы (22% и 25%). Самых подвижных несколько больше в категории 30-44-летних (33%), а самых малоподвижных – среди людей старшего возраста (26%).
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Более половины россиян (52%) соблюдают положенную «норму сна» в 7-8 часов. Среди обеспеченных жителей страны доля таковых выше – 58%.
5-6 часов в сутки отводят себе на сон 33% населения страны. Несколько больше доля таких людей среди жителей сел (38%) и людей с низким доходом («денег хватает только на еду» – 38%).
Уровень своей физической активности 52% жителей страны назвали умеренным, отметив, что находятся в движении достаточное время в течение дня. Больше всего таких людей оказалось в двух полярных возрастных категориях: 56% среди 18-29-летних и 57% среди тех, кому за 60.
Доли людей с минимальной и максимальной физической активностью сопоставимы (22% и 25%). Самых подвижных несколько больше в категории 30-44-летних (33%), а самых малоподвижных – среди людей старшего возраста (26%).
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Почти половина жителей страны (49%) не обращают особого внимания на правильность и сбалансированность того, что они обычно едят, выяснил ИНСОМАР. Особенно это характерно для мужчин (58%), жителей сёл (58%) и малообеспеченных людей (56%).
Стараются питаться правильно, хотя и допускают попадание в свой рацион неполезных продуктов, 41% жителей нашей страны. Такие люди чаще встречаются среди женской половины населения (48%) и граждан с высокими доходами (47%).
9% населения придерживаются определенной системы питания и диеты. Однако, судя по тому, что такой вариант ответа чаще выбирали неработающие пенсионеры (18%), можно предполагать, что они имели в виду не столько правильное и полезное питание, сколько вынужденные ограничения по врачебным рекомендациям.
В целом более-менее рационально свои ресурсы в виде сна, питания и движения используют только 16% жителей. Это люди, которые спят 7-8 часов, стараются правильно питаться и поддерживают каждодневную активность.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Стараются питаться правильно, хотя и допускают попадание в свой рацион неполезных продуктов, 41% жителей нашей страны. Такие люди чаще встречаются среди женской половины населения (48%) и граждан с высокими доходами (47%).
9% населения придерживаются определенной системы питания и диеты. Однако, судя по тому, что такой вариант ответа чаще выбирали неработающие пенсионеры (18%), можно предполагать, что они имели в виду не столько правильное и полезное питание, сколько вынужденные ограничения по врачебным рекомендациям.
В целом более-менее рационально свои ресурсы в виде сна, питания и движения используют только 16% жителей. Это люди, которые спят 7-8 часов, стараются правильно питаться и поддерживают каждодневную активность.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Всероссийский опрос, проведенный ИНСОМАР, показал, что сейчас личный автомобиль есть практически у 70% российских семей (68%) и для 47% из них он является привычным средством передвижения, так как используется ежедневно (35%) или несколько раз в неделю (12%). Еще 6% автовладельцев пользуются своей машиной один раз в неделю.
10% россиян, у которых есть свой автомобиль, садятся за руль от случая к случаю или используют личное авто только в теплое время. Еще 3% вообще не ездят на своем автомобиле.
Традиционно число автомобилистов-«подснежников» и автовладельцев, не садящихся за руль вообще, максимально среди возрастных россиян (12% в категории «старше 60 лет»).
Никогда не имели своего автомобиля 18% россиян. Выше доля таковых среди женщин (22%), людей старше 60 лет (24%) и малообеспеченных граждан («хватает только на еду» – 25%).
Оставшиеся 14% опрошенных – это бывшие автовладельцы. Их число также чуть выше среди людей старшего возраста и малообеспеченных.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
10% россиян, у которых есть свой автомобиль, садятся за руль от случая к случаю или используют личное авто только в теплое время. Еще 3% вообще не ездят на своем автомобиле.
Традиционно число автомобилистов-«подснежников» и автовладельцев, не садящихся за руль вообще, максимально среди возрастных россиян (12% в категории «старше 60 лет»).
Никогда не имели своего автомобиля 18% россиян. Выше доля таковых среди женщин (22%), людей старше 60 лет (24%) и малообеспеченных граждан («хватает только на еду» – 25%).
Оставшиеся 14% опрошенных – это бывшие автовладельцы. Их число также чуть выше среди людей старшего возраста и малообеспеченных.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Самой распространенной категорией водительских удостоверений на руках у россиян является категория «В», дающая право управлять легковым автомобилем (52%). Права этой категории есть у 73% мужчин, 67% людей в возрасте 30-44 года, 60% людей в возрасте 45-59 лет, 71% работников коммерческой сферы.
Права категории «С» есть у 32% мужчин (и даже у 2% женщин), у 21% россиян в возрасте 45-59 лет и 19% в возрасте 30-44 года, а также у 22% жителей сел.
Хотя многим привычен образ молодого парня за рулем мотоцикла, самое большое число водителей с такой категорией прав, по данным опроса ИНСОМАР, насчитывается в группе 45-59-летних жителей страны (14% при 5–8% в других возрастах), а также среди сельского населения (15% при 7% среди населения городов).
Наименее распространенной категорией водительских удостоверений является категория «Д». Право управления пассажирскими автобусами есть всего у 3% россиян. Понятно, почему сейчас многие российские регионы испытывают огромный дефицит водителей общественного транспорта.
Права категории «С» есть у 32% мужчин (и даже у 2% женщин), у 21% россиян в возрасте 45-59 лет и 19% в возрасте 30-44 года, а также у 22% жителей сел.
Хотя многим привычен образ молодого парня за рулем мотоцикла, самое большое число водителей с такой категорией прав, по данным опроса ИНСОМАР, насчитывается в группе 45-59-летних жителей страны (14% при 5–8% в других возрастах), а также среди сельского населения (15% при 7% среди населения городов).
Наименее распространенной категорией водительских удостоверений является категория «Д». Право управления пассажирскими автобусами есть всего у 3% россиян. Понятно, почему сейчас многие российские регионы испытывают огромный дефицит водителей общественного транспорта.
30% россиян пользуются общественным транспортом ежедневно (15%) или несколько раз в неделю (15%), выяснила компания ИНСОМАР. Тех, кто выбирает такси ежедневно, всего 2%, а несколько раз в неделю – 8%.
Никогда не пользуются общественным транспортом и такси примерно одинаковое число россиян – по 30% и 25% соответственно. На общественном транспорте чаще совсем не ездят те, у кого в семье есть свое авто (38% при 15% среди тех, у кого его нет). В то же время отсутствие опыта пользования такси в меньшей степени зависит от наличия автомобиля в семье: на такси никогда не ездят 27% тех, у кого есть свое авто, и 21% тех, у кого его нет.
36% россиян садятся в общественный транспорт минимум раз в неделю. Услугами такси с такой же частотой пользуются всего 16% жителей страны, а остальные 59% прибегают к их услугам не чаще нескольких раз в месяц. Так «наши люди» по-прежнему не ездят «в булочную на такси», используя этот вид транспорта в основном по особым случаям.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Никогда не пользуются общественным транспортом и такси примерно одинаковое число россиян – по 30% и 25% соответственно. На общественном транспорте чаще совсем не ездят те, у кого в семье есть свое авто (38% при 15% среди тех, у кого его нет). В то же время отсутствие опыта пользования такси в меньшей степени зависит от наличия автомобиля в семье: на такси никогда не ездят 27% тех, у кого есть свое авто, и 21% тех, у кого его нет.
36% россиян садятся в общественный транспорт минимум раз в неделю. Услугами такси с такой же частотой пользуются всего 16% жителей страны, а остальные 59% прибегают к их услугам не чаще нескольких раз в месяц. Так «наши люди» по-прежнему не ездят «в булочную на такси», используя этот вид транспорта в основном по особым случаям.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Кто владеет миром?
Интернет и телевидение – приоритетные источники информации для россиян.
• По результатам федерального опроса ИНСОМАР, более половины респондентов чаще всего прибегают к ресурсам Всемирной сети (55%) и практически каждый второй (49%) предпочитает получать информацию из ТВ-каналов.
• Медиапредпочтения имеют выраженную возрастную специфику. Телевизор смотрит подавляющее большинство пожилых жителей страны – 80% в группе «60+». Среди молодёжи 18-29 лет доля таковых – всего 7%, и в этой категории основным информационным ресурсом являются мессенджеры и соцсети (71%).
• Газеты – не самый востребованный источник (12%), однако в возрастной группе «60+» печатная периодика не сильно уступает Интернету – 25% и 39% соответственно.
• Интернет наиболее универсален с точки зрения возраста аудитории. Его популярность достигает 63% (категория «30-44 года»).
Телефонный опрос, февраль 2023, 1 500 респондентов, Россия.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Интернет и телевидение – приоритетные источники информации для россиян.
• По результатам федерального опроса ИНСОМАР, более половины респондентов чаще всего прибегают к ресурсам Всемирной сети (55%) и практически каждый второй (49%) предпочитает получать информацию из ТВ-каналов.
• Медиапредпочтения имеют выраженную возрастную специфику. Телевизор смотрит подавляющее большинство пожилых жителей страны – 80% в группе «60+». Среди молодёжи 18-29 лет доля таковых – всего 7%, и в этой категории основным информационным ресурсом являются мессенджеры и соцсети (71%).
• Газеты – не самый востребованный источник (12%), однако в возрастной группе «60+» печатная периодика не сильно уступает Интернету – 25% и 39% соответственно.
• Интернет наиболее универсален с точки зрения возраста аудитории. Его популярность достигает 63% (категория «30-44 года»).
Телефонный опрос, февраль 2023, 1 500 респондентов, Россия.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Физкультпривет!
43% россиян тренируются хотя бы один раз в неделю.
• Половина жителей России (51%) не занимается спортом, показал опрос ИНСОМАР. Доля таковых выше среди жителей сёл (59%) и тех, кто оценивает своё материальное положение как плохое (63%).
• Не менее двух тренировок в неделю совершают 34% респондентов.
• Не занимаются спортом 64% опрошенных в возрасте 60 лет и старше, но в то же время именно в этой возрастной категории максимальная представленность тех, кто тренируется каждый день: 20% в сравнении с 9% в молодёжной группе 18-29 лет.
• Не менее двух раз в неделю занимается спортом 40% молодёжи.
Телефонный опрос, февраль 2023, 1 500 респондентов, Россия.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
43% россиян тренируются хотя бы один раз в неделю.
• Половина жителей России (51%) не занимается спортом, показал опрос ИНСОМАР. Доля таковых выше среди жителей сёл (59%) и тех, кто оценивает своё материальное положение как плохое (63%).
• Не менее двух тренировок в неделю совершают 34% респондентов.
• Не занимаются спортом 64% опрошенных в возрасте 60 лет и старше, но в то же время именно в этой возрастной категории максимальная представленность тех, кто тренируется каждый день: 20% в сравнении с 9% в молодёжной группе 18-29 лет.
• Не менее двух раз в неделю занимается спортом 40% молодёжи.
Телефонный опрос, февраль 2023, 1 500 респондентов, Россия.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
«В эфире новости»
Интерес к новостям возрос у каждого третьего россиянина (33%), а сократили потребление новостного контента 22% жителей страны.
• Треть респондентов стали чаще смотреть новости в 2022 году, свидетельствуют данные опроса ИНСОМАР. Включённость в повестку возросла среди лиц старше 45 лет: 40% в возрастной категории «45-59 лет» и 39% в возрастной категории «60+».
• Возрастание интереса к ТВ-новостям более свойственно женщинам (37% против 29% мужчин).
• Среди москвичей доля тех, кто стал чаще смотреть новости по телевизору, заметно меньше в сравнении с показателем в целом по стране (23%). А вот среди жителей села, напротив, этот показатель выше общефедерального (37%).
• Сократили потребление ТВ-новостей 22% респондентов. Больше это свойственно молодёжи 18-29 лет (37%).
• Чаще смотреть новости по телевидению стали россияне, довольные положением дел в стране (41% против 27% недовольных), а реже – недовольные (29% против 14% довольных).
Февраль, 1500 респ. Ссылка обязательна.
Интерес к новостям возрос у каждого третьего россиянина (33%), а сократили потребление новостного контента 22% жителей страны.
• Треть респондентов стали чаще смотреть новости в 2022 году, свидетельствуют данные опроса ИНСОМАР. Включённость в повестку возросла среди лиц старше 45 лет: 40% в возрастной категории «45-59 лет» и 39% в возрастной категории «60+».
• Возрастание интереса к ТВ-новостям более свойственно женщинам (37% против 29% мужчин).
• Среди москвичей доля тех, кто стал чаще смотреть новости по телевизору, заметно меньше в сравнении с показателем в целом по стране (23%). А вот среди жителей села, напротив, этот показатель выше общефедерального (37%).
• Сократили потребление ТВ-новостей 22% респондентов. Больше это свойственно молодёжи 18-29 лет (37%).
• Чаще смотреть новости по телевидению стали россияне, довольные положением дел в стране (41% против 27% недовольных), а реже – недовольные (29% против 14% довольных).
Февраль, 1500 респ. Ссылка обязательна.
Культурный досуг россиян: «Все возрасты покорны…»
Более половины жителей страны в прошлом году побывали на выставках, спектаклях и кинопоказах (55%)
• В минувшем году 27% россиян хотя бы раз были в театре, 31% – в музее или на выставке, 35% – в кинотеатре. И лишь 45% отметили, что не смогли посетить ни одно из вышеперечисленных заведений.
• Любовь к театру не зависит от возраста: как молодёжь, так и пожилые посещали театры практически с одинаковой частотой. В то же время есть гендерная специфика: дамы бывали на представлениях чаще (хотя бы один раз – 31% против 21% в числе мужчин). Определённые ограничения накладывает место проживания: 89% жителей села не выбирались в театры в 2022 году. Доля таковых среди горожан – 69%.
• Кинотеатры менее популярны в возрастной категории «60+» и, очевидно, также менее доступны селянам. На кинопоказах в прошлом году ни разу не были 82% пожилых респондентов и 75% проживающих за городской чертой.
• Так же, как и театр, музеи и выставки более интересны дамам, хотя гендерная разница здесь не так велика. Хотя бы один раз в 2022 году по галереям прошлись 34% женщин и 27% мужчин. И снова отмечается влияние места проживания: доля посещавших музеи, выставки среди горожан в два раза больше, чем доля таковых среди жителей села (35% и 18% соответственно).
• Респонденты с низким материальным положением заметно реже проводили свой досуг, посещая театры, выставки, музеи и кинотеатры (81-85% ни разу не побывали на спектаклях, кинопоказах или в галереях).
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Более половины жителей страны в прошлом году побывали на выставках, спектаклях и кинопоказах (55%)
• В минувшем году 27% россиян хотя бы раз были в театре, 31% – в музее или на выставке, 35% – в кинотеатре. И лишь 45% отметили, что не смогли посетить ни одно из вышеперечисленных заведений.
• Любовь к театру не зависит от возраста: как молодёжь, так и пожилые посещали театры практически с одинаковой частотой. В то же время есть гендерная специфика: дамы бывали на представлениях чаще (хотя бы один раз – 31% против 21% в числе мужчин). Определённые ограничения накладывает место проживания: 89% жителей села не выбирались в театры в 2022 году. Доля таковых среди горожан – 69%.
• Кинотеатры менее популярны в возрастной категории «60+» и, очевидно, также менее доступны селянам. На кинопоказах в прошлом году ни разу не были 82% пожилых респондентов и 75% проживающих за городской чертой.
• Так же, как и театр, музеи и выставки более интересны дамам, хотя гендерная разница здесь не так велика. Хотя бы один раз в 2022 году по галереям прошлись 34% женщин и 27% мужчин. И снова отмечается влияние места проживания: доля посещавших музеи, выставки среди горожан в два раза больше, чем доля таковых среди жителей села (35% и 18% соответственно).
• Респонденты с низким материальным положением заметно реже проводили свой досуг, посещая театры, выставки, музеи и кинотеатры (81-85% ни разу не побывали на спектаклях, кинопоказах или в галереях).
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Быстрее, сильнее, веселее!
Для поддержания формы россияне выбирают пробежки и пешие прогулки.
• По результатам опроса ИНСОМАР, почти четверть опрошенных предпочитают заниматься бегом и ходьбой (22%). Это самый популярный вид физической активности, независимо от возраста и статуса.
• Второе место занимают силовые тренировки – штанги и тренажёры выбирают 16% опрошенных (31% в возрастной категории «18-29 лет»).
• С большим отрывом от лидирующих видов спорта третье место занимает плавание (9%). Чаще в бассейны ходят москвичи (16%).
Телефонный опрос, февраль 2023, 1 500 респондентов, Россия.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Для поддержания формы россияне выбирают пробежки и пешие прогулки.
• По результатам опроса ИНСОМАР, почти четверть опрошенных предпочитают заниматься бегом и ходьбой (22%). Это самый популярный вид физической активности, независимо от возраста и статуса.
• Второе место занимают силовые тренировки – штанги и тренажёры выбирают 16% опрошенных (31% в возрастной категории «18-29 лет»).
• С большим отрывом от лидирующих видов спорта третье место занимает плавание (9%). Чаще в бассейны ходят москвичи (16%).
Телефонный опрос, февраль 2023, 1 500 респондентов, Россия.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
«Знание – сила!»
Каждый второй житель страны (52%) стремится получить новые знания и предпочитает научно-познавательный информационный контент.
• Научно-познавательный контент доминирует в предпочитаемой информационной картине россиян, свидетельствуют данные ИНСОМАР. Об этом говорят 52% респондентов. Этот интерес более выражен у москвичей (59%).
• Узнавать новости важно для каждого третьего (33%). С возрастом потребность быть включённым в повестку увеличивается – с 18% среди молодёжи 18-29 лет до 44% в возрастной категории «60+».
• Развлекательный контент предпочитает каждый пятый (19%). Здесь интерес с возрастом, напротив, снижается – с 26% среди молодёжи до 15% в возрастной категории «60+». Чаще к такому источнику хорошего настроения обращаются женщины (24% в сравнении с 14% среди мужчин).
• Разножанровый контент предпочитают 18% опрошенных. Ответ «всего понемногу» более распространён среди молодёжи 18-29 лет (24%).
Телефонный опрос, 1 500 респондентов, Россия.
Ссылка обязательна.
Каждый второй житель страны (52%) стремится получить новые знания и предпочитает научно-познавательный информационный контент.
• Научно-познавательный контент доминирует в предпочитаемой информационной картине россиян, свидетельствуют данные ИНСОМАР. Об этом говорят 52% респондентов. Этот интерес более выражен у москвичей (59%).
• Узнавать новости важно для каждого третьего (33%). С возрастом потребность быть включённым в повестку увеличивается – с 18% среди молодёжи 18-29 лет до 44% в возрастной категории «60+».
• Развлекательный контент предпочитает каждый пятый (19%). Здесь интерес с возрастом, напротив, снижается – с 26% среди молодёжи до 15% в возрастной категории «60+». Чаще к такому источнику хорошего настроения обращаются женщины (24% в сравнении с 14% среди мужчин).
• Разножанровый контент предпочитают 18% опрошенных. Ответ «всего понемногу» более распространён среди молодёжи 18-29 лет (24%).
Телефонный опрос, 1 500 респондентов, Россия.
Ссылка обязательна.
«Тренинг хорош постоянством…»
40% респондентов регулярно занимаются спортом и не сократили физическую активность в сравнении с прошлым годом.
• По данным опроса ИНСОМАР, 43% жителей страны тренируются регулярно, не реже одного раза в неделю. При этом 13% россиян занимаются спортом и увеличили свою физическую нагрузку в этом году. Это более свойственно молодёжи 18-29 лет: 28% представителей этой возрастной категории отмечают, что стали больше заниматься спортом.
• Рост вовлечённости в активный образ жизни отмечают граждане, оценивающие своё материальное положение как хорошее: 21% против 9% тех, кто оценивает своё материальное положение как плохое.
• Между тем 7% россиян, занимающихся спортом, признаются, что стали уделять меньше внимания физической активности.
Телефонный опрос, февраль 2023, 1 500 респондентов, Россия.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
40% респондентов регулярно занимаются спортом и не сократили физическую активность в сравнении с прошлым годом.
• По данным опроса ИНСОМАР, 43% жителей страны тренируются регулярно, не реже одного раза в неделю. При этом 13% россиян занимаются спортом и увеличили свою физическую нагрузку в этом году. Это более свойственно молодёжи 18-29 лет: 28% представителей этой возрастной категории отмечают, что стали больше заниматься спортом.
• Рост вовлечённости в активный образ жизни отмечают граждане, оценивающие своё материальное положение как хорошее: 21% против 9% тех, кто оценивает своё материальное положение как плохое.
• Между тем 7% россиян, занимающихся спортом, признаются, что стали уделять меньше внимания физической активности.
Телефонный опрос, февраль 2023, 1 500 респондентов, Россия.
Ссылка на www.group-telegram.com/insomar.com обязательна.
Компании ИНСОМАР исполняется 19 лет.
А основатель ИНСОМАР Сергей Романович Хайкин празднует день своего рождения!
От всего коллектива поздравляем Сергея Романовича, желаем процветания, осуществления всех планов и надежд. Спасибо за ваш труд, доброту и щедрость Вашего сердца, за мудрость и терпение. Будьте здоровы, счастливы и благополучны!
ИНСОМАР многие годы входит в число лучших компаний страны. Нам удается сочетать глубокий анализ с оперативностью и качеством работы. За эти годы мы приобрели заслуженную репутацию надежного делового партнера в профессиональном сообществе.
За 19 лет у компании сложился свой фирменный почерк и неповторимый стиль. Достигнутые успехи стали возможны благодаря слаженной работе команды настоящих профессионалов, единомышленников, людей, преданных своему делу. Желаем всем сотрудникам крепкого здоровья, успехов, финансового благополучия.
Мы гордимся нашей работой!
А основатель ИНСОМАР Сергей Романович Хайкин празднует день своего рождения!
От всего коллектива поздравляем Сергея Романовича, желаем процветания, осуществления всех планов и надежд. Спасибо за ваш труд, доброту и щедрость Вашего сердца, за мудрость и терпение. Будьте здоровы, счастливы и благополучны!
ИНСОМАР многие годы входит в число лучших компаний страны. Нам удается сочетать глубокий анализ с оперативностью и качеством работы. За эти годы мы приобрели заслуженную репутацию надежного делового партнера в профессиональном сообществе.
За 19 лет у компании сложился свой фирменный почерк и неповторимый стиль. Достигнутые успехи стали возможны благодаря слаженной работе команды настоящих профессионалов, единомышленников, людей, преданных своему делу. Желаем всем сотрудникам крепкого здоровья, успехов, финансового благополучия.
Мы гордимся нашей работой!
