Почему в маркетинге так много нарциссов?

Я проработала в маркетинге 10 лет и пока что меня кормит именно эта профессия. И со всей ответственностью заявляю, что в маркетинге(+ рекламе, пиаре, продажах и иже с ними) действительно дохрена нарциссов.

Почему так? Нам что там медом намазано?

Хмммм, дайте-ка подумать… Перекачанная, как на анаболиках, эмпатия, благодаря которой мы могли улавливать настроение нестабильного родителя, которому никак не угодишь…

Наказание стыдом за любую оплошность и неидеальность. И умение нарисовать 1000 и 1 картинку прекрасного будущего, где ты избавишься от всех несовершенств и станешь всех успешней в качестве утешения перед сном…

И, конечно, умение преподнести какое-то говно как конфетку)))

Уже в 5 классе я знала, как преподнести маме свою двойку за контрольную так, чтобы она не только не смешала меня с говном за это, но еще и похвалила.

Ну, вы поняли. Нарциссическая травма — это идеальный стартер пэк для людей, главная задача которых «выявлять боли целевой аудитории» и «продавать красивое будущее»)))

А иногда газлайтить и убеждать, что это боль.

Знаете, что целлюлит изобрели маркетологи?) Сказали, что это фу, а потом пошли продавать жиросжигающие кремы, массажи и тд. Но жили ж как-то люди без загонов о целлюлите в 60х и 70х…

А что нам продают сейчас по соусом «фу быть таким»?))) чтобы мы чувствовали себя неполноценными и купили что угодно, лишь бы от этого чувства избавиться…

Но есть и хорошие новости. Именно нарциссическая травма часто драйвит человека добиваться большего и делать свою жизнь лучше, создавать что-то впечатляющее. Надо только уметь перерабатывать токсичные отходы от этой деятельности.

Залипание

Когда-то я залипала на парнях. Это когда ты влюбилась и целый день ждешь от него сообщений. И думать ни о чем другом не можешь.

То же самое с Телеграм-каналом сейчас. Вот я его создала и тут же залипла: все мысли только о том, что написать и как, что бы такого вау уникального тут сделать, чтобы на меня подписались, где рекламироваться и т.д.

Нет никакой разницы между первым и вторым примером. И есть еще тьма вариантов таких залипаний.

В случае с парнями — это идея великой любви, которая придаст мне смысл и значимость. «Я буду особенной, самой прекрасной, лучшей». А в случае с телеграмом — это «я стану известной и богатой, такой велииикой».

И то, и то — это про грандиозность. А если не получится, то я буду жалкая и ничтожная.

В реальности же вот такая сверх фиксация приводит к очень болезненному провалу.

Лишившись вот этой идеальной картинки (а она непременно рухнет, как любая идеализация), нарцисска еще и тут же обнаруживает несовершенство во всех остальных сферах жизни.

Мало того, что идеальной любви нет или не стала известной блогершей, так еще и пресс до сих пор не накачала, и кожа так себе, и друзей нет, и на машину не накопила, и работа бесит, и не летишь на отдых к океану, и даже на вечер планов нет.

Это лютый удар об реальность. Бо-бо, а-я-яй.

Но я уже тертый калач и знаю, что делать со своим нарциссизмом. Увы, никой магии. Просто выкладываю сейчас этот ОДИН пост и силком переключаюсь на другие сферы жизни.

У меня обсыпало лицо, надо поухаживать за кожей, и по клиентам задачки есть, а еще обязательно надо травы сварить и выпить все 3 чашки за день, вот уж что реально пиздец как важно, так это здоровье… и слафетки те дошить, наконец…

Короче жизнь зовет. А пустые фантазии об успехе можно отложить)))

Мой прогресс в отношениях можно оценить по букетам цветов 😁

Покажу три примера с до/после терапии

Пример №1

Я обожала пионы. Но своему парню я врала, что люблю хризантемы (потому что они дешевые). А про пионы говорила, что это для тупых куриц, которые гоняются за трендами, А Я НЕ ТАКАЯ)))

Врала, потому что до усрачки боялась, что он меня бросит из-за малейшей трудности (типа дорогих цветов).

Хотя он сам уже давно мне не нравился. Я уже не хотела его, впрочем и все оргазмы до этого я имитировала.

Но мысль о расставании была смерти подобна. Казалось, мир рухнет, если я его потеряю. Поэтому я стремилась во всем быть идеальной и удобной. Лишь бы не бросил!

Так что всю дорогу я тайком воздыхала по винным пионам. Но была «мудрой» и «не такой как все».

Угадайте, какие цветы он подарил следующей девушке после меня?))))))))))))))))))

Прошли годы терапии.
Я уже не люблю пионы. Теперь я обожаю... кустовые хризантемы!))) Белые, карамельные и такие сиреневые. Еще кустовые розовые розы люблю. И в целом мне сейчас очень нравятся монобукеты из чего-то мелко-пышного.

На днях именно такой букет мне принес любимый. Просто так. Я испытала щенячий восторг от этих разноцветных гипсофил) И они еще так красиво сочетаются с моей картиной!

Но даже если бы не принес. Я и без этого четко ощущаю себя любимой, нужной, важной, ценной. ДЛЯ СЕБЯ. И в отношениях тоже.

Резко захочу пионы? Попрошу)

Опять расковыряла лицо

На прошлой неделе, за что бы я ни взялась, у меня ничего не получалось. Копилась тревога и аутоагрессия.

И в какой-то день вжух!

Полчаса у зеркала, все как в тумане... И я на ровном лице расковыряла до крови несколько закрытых комедонов.

Обидно было пиздец. Знаю же, как это работает, но не отловила.

Ковыряние прыщей — это такая попытка унять тревогу и избавиться от несовершенства.

И в этом много аутоагрессии. Ты как бы атакуешь какую-то плохую часть себя, чтобы снова стать идеальной. Но увы вместо идеала на лице появляется кровавое месиво. И ты становишься еще несовершеннее. А назад уже не вернуть! Настоящая трагедия нарцисса.

Более того, внутри тебя при этом плачет абсолютно беззащитное существо, которому некуда деться от твоей же собственной агрессии. Поэтому ковырять прыщи — это очень жестоко по отношению к себе.

Резонный вопрос. Ну, Ира, ну ты столько лет в терапии! Где результат-то? Отвечаю на видео. А то оч долго писать)))

Была на конференции по макретингу в медицине

У многих владельцев стоматологий (причем успешных стоматологий) кривые зубы

Это все, что нужно знать о связи идеальной внещности и успеха

Обожаю свое внутреннее шапито)))

Я так бесилась, что не могу уложить важные мысли в короткий пост. Что я 10 лет пишу тексты, а в собственный канал написать ничего не могу. Получается слишком сложно, слишком длинно.

Сейчас села и нашла Телеграм-каналы всех психологов, которые мне понравились. Дай, думаю, гляну, как же у них это получается.

А НИКАК 🤡
ВСЕ ВЫКЛАДЫВАЮТ ВИДЕО, АУДИО
и к ним уже короткий комментарий текстом, о чем идет речь

То есть нет никакого правила, что нужно именно писать посты. Я сама себе придумала эту планку и с остервенением к ней тянулась )))))

Пожалуйста, прежде чем упахаться и возненавидеть себя за то, что у вас что-то не получается, проверьте, откуда взялась ваша цель.

Это реально так надо сделать или вас изнутри наебала искаженная zip-версия какой-нибудь мамы? 💋

⬆️ Что нам мешает РЕГУЛЯРНО следить за собой?

И выглядеть ухоженно не периодами, не по праздникам, а каждый день.

Как перестать ковырять прыщи?

Мы ж не тупые, мы же прекрасно знаем, что если расковырять прыщи или надавить черных точек, станет еще хуже. Но все равно продолжаем это делать.

ПОЧЕМУ?!

Одна из причин — неготовность принять тот факт, что этот прыщ твой, что кожа у тебя проблемная, была, есть и будет такой.

То есть логика такая:
- у меня была идеальная кожа,
- на ней появился прыщ (инородное что-то, это не мое),
- я его удалю и снова стану идеальной.

Нет.

Это не на моей идеальной коже не весть откуда появился прыщ, это У МЕНЯ проблемная кожа и прыщ этот тоже МОЙ. Это клеточки МОЕГО эпидермиса. Это ЧАСТЬ МЕНЯ.

Родители нарцисса за любую ошибку, за любой «недостаток» обесценивали, лишали внимания, наказывали. Несовершенство = нелюбовь = небезопасность. Ты имеешь право на существование только в состоянии идеала.

И требования к этому идеалу были бесконечными и непредсказуемыми. Затем ребенок перенимаем такое отношение к себе и поступает так сам с собой.

Это очень больно, но здесь и спрятан выход.

Чтобы перестать ковырять прыщи, нужно:

1. осознать, что эти прыщи часть тебя, особенность твоей кожи, с которой нужно учиться обращаться всю жизнь;

2. осознать, что даже если кожа станет идеальной, найдется новый недостаток за который ты будешь себя нелюбить, прочувствовать это отчаяние от бесконечных требований к себе и «сдаться», отгоревать и отпустить, чтобы учиться относиться к себе по-новому, не так, как это делал нарциссичный родитель.

Прыщи — признак бедности

Акне = неухоженность = бедность

Меня буквально парализовала эта связка. Мало того, что прыщи — это само по себе некрасиво, так еще все тут же по ним поймут, что я до сих пор не заработала миллион и езжу на общественном транспорте…

Каждый раз, когда обсыпало лицо, я ощущала себя еще беднее. Все вещи резко становились не стильными, поношенными и дешевыми.

И вдруг прихожу я в Текстуру на уход и вижу очень богатую девушку… с прыщами!

Потом в ДЕПО увидела богатых подростков. У одних была чистейшая ровная сияющая кожа, у других — акне.

А потом видела кассиршу в зарине с идеальной кожей. Фарфоровая, с румянцем. Ни одной поры не видно!

И как все инсайты из терапии этот был тоже дебильно гениальным.

Кожа — отдельно. Деньги — отдельно.

И как же, черт побери, важно было это разделить…

Вы не представляете, как мне полегчало, когда я увидела экзему на руках ухоженной, умной предпринимательницы!!!

У нее экзема… как у меня…

Оказалось, если расщепить эти два понятия, то (о чудо!) внезапно начинаешь меньше стыдиться и ненавидеть себя. О чудо 2! — и чистая кожа, и первый мульон кажутся более посильными, более достижимыми.

Потому что пропадает сверхнагрузка. И мозги без этого спазма начинают работать адекватнее.

Но увы, вместе с этим осознанием рушится еще одна иллюзия.

Нам неосознанно кажется, что вот будет у меня чистая кожа и буду я в глазах других богаче. Нет. Кассирша в Зарине все еще кассирша. И с ноликами на счету придется разбираться отдельно.

Вот такой полезный спазмолитик для нарцисса.

Слышали тему про «отвали от себя», «с тобой все в порядке», «ты уже ок»?

Вроде хороший посыл, да? Все же прямо помешались на успехе и улучшайзинге.

Да, изначально-то мысль и правда хорошая, она как бы возвращает в реальность, где абсолютно нормально иметь доход 100 тысяч и не иметь своей квартиры, например.

Но проблема в том, что человек с нарциссической травмой и так НЕОСОЗНАННО считает, что он уже идеал, но ему что-то мешает проявиться во всю силу.

Как правило, во всем виноваты нехватка дисциплины, прокрастинация, страхи, нерешительность и обстановка в мире. А так-то я талант и знаю, как сделать то-се-пятое-десятое…

Только результата так и нет. Мечты остаются мечтами.

Поэтому в миллион раз полезнее заменить фразу «со мной все в порядке» на «я такой же как все».

Я такой же человек, как и все, со своими проблемами, со своими слабостями. Мои таланты не уникальны, Еще тысячи людей обладают такими же знаниями и навыками как я, делают то же самое, что делаю я. Как и у всех, у меня может получиться, а может не получиться.

И вот тут-то и скрывается тот самый квантовый скачок, прорыв, о котором так мечтают нарциссы. Из этой прзиции человек уже начинает задавать вопросы: а чего я не знаю, чего не умею, кто может помочь. Начинает замечать тучу своих слепых пятен и появляются точки роста.

Я такая же как все.

Можно читать как мантру.

Девочка из секондхенда

Лет в 13-15 мне приходилось донашивать чужую одежду. Мы жили так бедно, что я носила то, что кто-то собирался выкинуть! Просто ужасное ощущение.

Поэтому во взрослой жизни мне было больно покупать какие-нибудь кроссы Strobbs (хотя понравились и удобные) ведь все увидят, что у меня нет денег на что-то покруче.

При этом мне искренне не нравятся 99% дорогих вещей. Я в ужасе от каталогов ЦУМа. Мб это и шерсть с пыльцой единорога, но свитер-то уродский! Я не буду платить за это 100-200к.

Вообще тупик. Дешевое — стыдно, дорогое — не нравится, жалко денег.

И окончательно меня добивало то, что я выгляжу как подросток и меня не воспринимают всерьез. «Тыкают» мне в общественных местах и шпыняют как школьницу во всех учреждениях. А уж зимой под тремя слоями я вообще — «девочка, где твои санки?»

И только недавно моя внутренняя опора доросла до того, что мне стало пофиг.

Купила сумку за 2500, потому что нужно было срочно положить куда-то ноутбук и она идеально подошла.

А сейчас, вот, купила миленькую шапку с ушками, потому что понравилась, и пофиг, на сколько лет я в ней выгляжу.

И на это ушли годы терапии.

Кстати на морозы заказала себе вот такую синюю мишку-балаклаву. И что вы мне сделаете?😂 😍