Постом выше я уже рассказала небольшую предысторию нашего знакомства с йогой, а сегодня собственно день знакомства с замечательной книгой про йогу.
Если вы не против, то выпишу из книги достоинства детской йоги:
🧘♀️развивает концентрацию и уверенность в себе; 🧘♀️тренирует воображение; 🧘♀️учит балансу и координации движений; 🧘♀️ обладает успокивавающим эффектом, помогает достичь эмоционального равновесия; 🧘♀️ относится к безопасным видам нагрузки и подходит любому уровню физической подготовленности; 🧘♀️ даёт возможность заниматься самостоятельно; 🧘♀️подходит для занятий и дома, и на свежем воздухе.
Конечно же огромный плюс этой книги: всё показано и написано максимально наглядно. И конечно же хочу отметить милейшие иллюстрации.
По поводу пункта "обладает успокаивающим эффектом", серьёзно? Покажите мне ребёнка, который без хихиканья будет выполнять эти упражнения 😁
👓я всё равно рекомендую сначала посоветоваться со специалистом🌞
📖Читайте с удовольствием!
Буду рада вашим реакциям, если пост понравился ⚪️ ⏮⏮⏮⏮⏮⏮⏮⏮⏮⏮ "Я люблю йогу" Автор: Эзги Берк Иллюстратор: Рукие Улусан Издательство: ЭКСМО
Постом выше я уже рассказала небольшую предысторию нашего знакомства с йогой, а сегодня собственно день знакомства с замечательной книгой про йогу.
Если вы не против, то выпишу из книги достоинства детской йоги:
🧘♀️развивает концентрацию и уверенность в себе; 🧘♀️тренирует воображение; 🧘♀️учит балансу и координации движений; 🧘♀️ обладает успокивавающим эффектом, помогает достичь эмоционального равновесия; 🧘♀️ относится к безопасным видам нагрузки и подходит любому уровню физической подготовленности; 🧘♀️ даёт возможность заниматься самостоятельно; 🧘♀️подходит для занятий и дома, и на свежем воздухе.
Конечно же огромный плюс этой книги: всё показано и написано максимально наглядно. И конечно же хочу отметить милейшие иллюстрации.
По поводу пункта "обладает успокаивающим эффектом", серьёзно? Покажите мне ребёнка, который без хихиканья будет выполнять эти упражнения 😁
👓я всё равно рекомендую сначала посоветоваться со специалистом🌞
📖Читайте с удовольствием!
Буду рада вашим реакциям, если пост понравился ⚪️ ⏮⏮⏮⏮⏮⏮⏮⏮⏮⏮ "Я люблю йогу" Автор: Эзги Берк Иллюстратор: Рукие Улусан Издательство: ЭКСМО
A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from us
