Мы с детьми обожаем ходить по бордюрам.
А ведь это бесплатное развитие баланса, координации и внимания.
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
А вообще я сейчас снова на несколько дней мама двоих детей, и на контрасте с тремя, это такой кайф
Как же легко с двумя детьми😎
А ведь это бесплатное развитие баланса, координации и внимания.
А вообще я сейчас снова на несколько дней мама двоих детей, и на контрасте с тремя, это такой кайф
Как же легко с двумя детьми
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А еще у нас весело👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ирина - Про троих, настолки и нейрофитнес pinned «Здоровые стопы – крепкая опора на всю жизнь! Почему это важно? Стопы – фундамент всего опорно-двигательного аппарата. От их здоровья зависит правильная работа коленей, таза и позвоночника. Слабые стопы – причина частых травм, неправильной осанки и быстрой…»
Как выбрать летнюю обувь тому, кто сам не знает чего хочет и просит склеить банан обратно?
Делимся лайфхаками и экономим время на поиск удобной и проверенной детской обуви:⬇️
🔴 Девичьи сандалики
🔴 Проверенная обувь для ребёнка на лето
🔴 Летняя обувь с AliExpress
🔴 Нарядные сандалии для девочек
🔴 Большая подборка босоножек для первых шагов
🔴 Мои нет в детской летней обуви
🔴 Что мерили, что купили, что носим – реальный обзор летней обуви для трёхлетки
🔴 Мальчишкам на любой вкус (от 1 до 3)
🔴 Готовая подборка правильной обуви для мальчишек
➡️ стать участником дайджеста
Делимся лайфхаками и экономим время на поиск удобной и проверенной детской обуви:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Семейный выезд на природу получился.
Погода немного подвела только.
Ездили не всем составом, только я и мальчики, Маргоша отдыхает у бабушки.
Погода немного подвела только.
Ездили не всем составом, только я и мальчики, Маргоша отдыхает у бабушки.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если у вас и у ваших детей:
🔴 Плоскостопие и вальгус
🔴 Неправильная походка
🔴 Быстрая утомляемость при ходьбе
🔴 Боли в спине и коленях
🔴 Нарушение осанки
Если вы узнали себя,то приглашаю на мой авторский курс по стопам.
Что вы получите благодаря курсу:
✔️ Сэкономите десятки тысяч на ортообуви и стельках.
✔️ Заменит вам поход к специалисту коррекции
✔️ Улучшите здоровье вашей семьи.
✔️ Вам не надо ничего придумывать, включил и делаешь.
⭐️ Для записи писать @Irinamamami
Если вы узнали себя,то приглашаю на мой авторский курс по стопам.
Что вы получите благодаря курсу:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хочу познакомить вас с прекрасной девушкой.
Настя – преподаватель географии, проводит групповые онлайн занятия, создаёт необычный книжный клуб, где будут с географической точки разбирать разные произведения.
Раннее знакомство с географией помогает:
Реклама
Серова Анастасия Алексеевна
ИНН: 434580080276
Erid: 4VwJ3q8gFtBWBFxH4NhqJtQmCwRPQdHrSx
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не забываем учитывать возраст ребенка, вальгус до 7 лет физиологичен, чаще всего это как раз слабая мышечная и соединительная ткань.
Если в 7 лет вальгус не ушёл, то первым делом обращаемся к ортопеду.
🔺 А мы помним, что перед школой ортопед обязателен к посещению.
На фото как раз представлены этапы формирования голеностопа.
А до 7 лет занимаемся профилактикой, т.е укрепляем свод стопы, голеностоп, включаем в работу пальцы ног, учим чувствовать своё тело в пространстве, насыщаем тело сенсорными ощущениями.
Ну и при постановке диагноза, который может поставить только врач, продолжаем заниматься.
Стопы – это здоровье!
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
А для того, чтобы занятия приносили радость и пользу, приходите ко мне на курс🫶
#стопы
#здоровьеребенка
Если в 7 лет вальгус не ушёл, то первым делом обращаемся к ортопеду.
На фото как раз представлены этапы формирования голеностопа.
А до 7 лет занимаемся профилактикой, т.е укрепляем свод стопы, голеностоп, включаем в работу пальцы ног, учим чувствовать своё тело в пространстве, насыщаем тело сенсорными ощущениями.
Ну и при постановке диагноза, который может поставить только врач, продолжаем заниматься.
Стопы – это здоровье!
А для того, чтобы занятия приносили радость и пользу, приходите ко мне на курс
#стопы
#здоровьеребенка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня спать буду, как принцесса 👑
А все потому, что я вырезала из фатина крылышки для танца маленьким красоткам😂
А все потому, что я вырезала из фатина крылышки для танца маленьким красоткам😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Полезные посты за последнее время
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Как выбрать обувь?
Определение размера
Мои НЕТ в детской летней обуви
Ходьба босиком
Про стельки
Вальгусная установка 1 и 2
Вальгусная деформация
Осанка ребенка
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Самокат
Беговел и велосипед
Что берем?
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Мфр стопы
Упражнения для стоп без оборудования
Усложнение с мячом
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
📎 Марафон по стопам – заглядывайте в этот пост, там ссылки на все дни марафона❤️
📎 Курс по стопам для детей и взрослых
Как выбрать обувь?
Определение размера
Мои НЕТ в детской летней обуви
Ходьба босиком
Про стельки
Вальгусная установка 1 и 2
Вальгусная деформация
Осанка ребенка
Самокат
Беговел и велосипед
Что берем?
Мфр стопы
Упражнения для стоп без оборудования
Усложнение с мячом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM