❤️❤️❤️ Думаете, математика летом не нужна? Ошибаетесь!

А как же:
❤️Подсчёт сахара в напитках для здорового питания
❤️ Помощь ребёнку с процентами в школе
❤️ Расчёт ингредиентов для заготовок
❤️ Планирование семейного бюджета
❤️Вычисление скидок в магазинах

Знакомые ситуации ❓

Знаете что? Математика — это не просто скучные формулы! Это ваш надёжный помощник в повседневной жизни!

❤️ Представляем семейный марафон «ПРОЦЕНТЫ В ЖИЗНИ»!

Что вы получите:
❤️Короткие, понятные видеоуроки
❤️Реальные примеры из жизни
❤️Практические задания для всей семьи

Старт уже 16 июня в нашем телеграм канале! Скорее подписывайтесь ❤️

♨️ Смотрите уроки всей семьёй — так учиться ещё интереснее!

День 6️⃣

Упражнения с палкой, можно взять шнур или наклеить бумажный скотч на пол.

1. Идем по палочке прямо

2. Идем боком по палочке

3. Перепрыгиваем двумя ногами через палку

#стопы
#марафонстопы

🥰жду вам в комментариях ❤️

День 7️⃣

Необычное задание, в котором соединились воображение, баланс и проприоцепция.

Заключительный день марафона про стопы. Расскажите в комментариях, как вам упражнения? Какое понравилось больше всего?

День 1. Работа с фасцией
День 2. Активация мышц
День 3. Умная сортировка. Баланс и хват пальцами
День 4. Сенсорика
День 5. Массаж стоп
День 6. Баланс и массаж с палкой
День 7. Проприоцепция, баланс, фантазия

Ещё больше крутых комплексов и детального разбора упражнений будет в моем курсе! Анонс скоро!
Для участников марафона #стопы #марафонстопы будет приятный бонус. Есть время поучаствовать 🙌

Здоровые стопы – крепкая опора на всю жизнь!

Почему это важно?
Стопы – фундамент всего опорно-двигательного аппарата. От их здоровья зависит правильная работа коленей, таза и позвоночника. Слабые стопы – причина частых травм, неправильной осанки и быстрой утомляемости.

Для кого этот курс:
🔴Мамы малышей от 1 года
🔴Родители школьников
🔴Подростки 13-18 лет
🔴Взрослые любого возраста

Что вы получите:
🔴Короткие тренировки по 15 минут
🔴Игровые упражнения для детей
🔴Детальные видеоинструкции

❣️Доступ к материалам на 6 месяцев.
Поддержка тренера в течение курса

Решаем конкретные проблемы:
✔️Плоскостопие и вальгус
✔️Неправильная походка
✔️Быстрая утомляемость при ходьбе
✔️Боли в спине и коленях
✔️Нарушение осанки

Уникальные преимущества:
✔️Игровые форматы для детей
✔️Короткие сессии – удобно вписать в любой график
✔️Пошаговые инструкции для каждого возраста
✔️Комплексный подход – от малышей до взрослых

Стоимость:
Базовый курс: 2990 рублей

Бонус:
🔴Дополнительные материалы по массажу стоп
🔴Доступ к закрытому чату поддержки
🔴Скидка 20% участникам марафона

Начните заботиться о здоровье ваших стоп прямо сейчас!
Записывайтесь на курс @Irinamamami

➡️Курс начнется с 23 июня