Telegram Group & Telegram Channel
Апатия после праздников: как пережить январскую тоску 🤷‍♀

Аня очень ждала Новый год. Застолье, подарки, салюты, красивое платье. Обязательная программа с друзьями:«Царица» в караоке и загадывание того самого желания после боя курантов. А самое главное — предвкушение чуда.

Но вот подарки подарены, шампанское выпито, новогодняя ночь прошла.

Январские выходные быстро пролетели, а за ними пришло страшное — серые рабочие будни.

Ещё вчера весёлая Аня впадает в апатию 😭

Знакомая история?

В карточках выше рассказываем, почему так происходит, и какую терапию можно назначить самому себе.

❄️ Терапия настроения - Дэвид Бернс

#полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Audiostorecontent/350
Create:
Last Update:

Апатия после праздников: как пережить январскую тоску 🤷‍♀

Аня очень ждала Новый год. Застолье, подарки, салюты, красивое платье. Обязательная программа с друзьями:«Царица» в караоке и загадывание того самого желания после боя курантов. А самое главное — предвкушение чуда.

Но вот подарки подарены, шампанское выпито, новогодняя ночь прошла.

Январские выходные быстро пролетели, а за ними пришло страшное — серые рабочие будни.

Ещё вчера весёлая Аня впадает в апатию 😭

Знакомая история?

В карточках выше рассказываем, почему так происходит, и какую терапию можно назначить самому себе.

❄️ Терапия настроения - Дэвид Бернс

#полезное

BY Аудиостор









Share with your friend now:
group-telegram.com/Audiostorecontent/350

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free
from it


Telegram Аудиостор
FROM American