Шестикратный победитель Мистера Олимпии, мужчина с шикарными усами, культурист с по-настоящему эстетичным телом. CBUM!
Как у него получается поддерживать такую форму?
Просто вспомните других бодибилдеров. Варикозные вены, выпуклый живот, шрамы от разрывов мышц.
Секрет Криса в адских тренировках и постоянном приеме БАДов для восстановления. Мы собрали набор добавок по крупицам информации из интервью и его блога.
Переходи по ссылке и узнай, какие добавки ежедневно принимает Крис Бамстед👇
Шестикратный победитель Мистера Олимпии, мужчина с шикарными усами, культурист с по-настоящему эстетичным телом. CBUM!
Как у него получается поддерживать такую форму?
Просто вспомните других бодибилдеров. Варикозные вены, выпуклый живот, шрамы от разрывов мышц.
Секрет Криса в адских тренировках и постоянном приеме БАДов для восстановления. Мы собрали набор добавок по крупицам информации из интервью и его блога.
Переходи по ссылке и узнай, какие добавки ежедневно принимает Крис Бамстед👇
In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%.
from it
