Telegram Group & Telegram Channel
Всем доброе утро🥰
Говорили с вами на этой неделе про правильное питание и я к вам с рецептом #ПП запеканки🤤
Правильное питание может быть вкусным. (А еще эту запеканку можно малышам, если убрать сахар😉)

ЗАПЕКАНКА С СУХОФРУКТАМИ ❤️
(можно заменить на ягоды или испечь без добавок, все равно будет вкусно 💯)

Готовлю эту запеканку уже 7 лет! Получается всегда😋

Ингредиенты:
▪️Творог 2 пачки (брикетный)
▪️Яйцо 3 шт
▪️Сахар 4-5 ст.ложек (не пп вариант) или фитпарад 4-5 пакетиков
▪️Сметана 2ст.л
▪️Крахмал кукурузный 2 ст.л
▪️Разрыхлитель 0,5 ч.л.
▪️Ванилин
▪️сухофрукты 150 гр

Приготовление:
1️⃣ Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем до пиков.

2️⃣ Творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин,разрыхлитель перемешиваем блендером до однородности. Добавляем белки. Перемешиваем ещё раз.

3️⃣ Сухофрукты предварительно заливаем кипятком минут на 5-10. Потом нарезаем мелко и добавляем в творожную массу.

4️⃣ Выпекаем при 180 С 35 минут. Кушать лучше охлаждённой!

Приятного аппетита 🤍
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🉑☢️☣️📴📳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Mom_Unity/363
Create:
Last Update:

Всем доброе утро🥰
Говорили с вами на этой неделе про правильное питание и я к вам с рецептом #ПП запеканки🤤
Правильное питание может быть вкусным. (А еще эту запеканку можно малышам, если убрать сахар😉)

ЗАПЕКАНКА С СУХОФРУКТАМИ ❤️
(можно заменить на ягоды или испечь без добавок, все равно будет вкусно 💯)

Готовлю эту запеканку уже 7 лет! Получается всегда😋

Ингредиенты:
▪️Творог 2 пачки (брикетный)
▪️Яйцо 3 шт
▪️Сахар 4-5 ст.ложек (не пп вариант) или фитпарад 4-5 пакетиков
▪️Сметана 2ст.л
▪️Крахмал кукурузный 2 ст.л
▪️Разрыхлитель 0,5 ч.л.
▪️Ванилин
▪️сухофрукты 150 гр

Приготовление:
1️⃣ Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем до пиков.

2️⃣ Творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин,разрыхлитель перемешиваем блендером до однородности. Добавляем белки. Перемешиваем ещё раз.

3️⃣ Сухофрукты предварительно заливаем кипятком минут на 5-10. Потом нарезаем мелко и добавляем в творожную массу.

4️⃣ Выпекаем при 180 С 35 минут. Кушать лучше охлаждённой!

Приятного аппетита 🤍
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🉑☢️☣️📴📳

BY Мать, играть, спать


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/Mom_Unity/363

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from it


Telegram Мать, играть, спать
FROM American