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Hier mal ein einfaches Rezept für einen #Erkältungsbalsam. Auch super für Anfänger geeignet. #Salbe

Ihr benötigt:
50g #Sheabutter oder
30g Sheabutter und 20g #Kokosöl
Oder Ihr nehmt nur Kokosöl oder #Bienenwachs, was ihr eben zu Hause habt.

10 - 15g frischen #Thymian oder 10g getrockneter Thymian
Wenn man hat, können es auch ein paar Tropfen ätherisches Öl zusätzlich sein.(allerdings ist es für Kinder besser ohne geeignet)

Ein Schraubglas und ein Teesieb

Thymian klein schneiden
In ein Schraubglas geben
Kokosöl, Sheabutter oder Bienenwachs dazu
Im Wasserbad schmelzen.
Ätherisches Öl zugeben (wenn gewünscht)
Glas verschließen und 7 bis 14 Tage stehen lassen.
Danach erneut erhitzen und durch ein Sieb abseien.
Fertig
Im Kühlschrank aufbewahren und am besten abends vor dem Schlafen einreiben.

#Rezeptanregungen
#Gesundheit



group-telegram.com/Rezepteausnaturundselbstgemacht/32
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Hier mal ein einfaches Rezept für einen #Erkältungsbalsam. Auch super für Anfänger geeignet. #Salbe

Ihr benötigt:
50g #Sheabutter oder
30g Sheabutter und 20g #Kokosöl
Oder Ihr nehmt nur Kokosöl oder #Bienenwachs, was ihr eben zu Hause habt.

10 - 15g frischen #Thymian oder 10g getrockneter Thymian
Wenn man hat, können es auch ein paar Tropfen ätherisches Öl zusätzlich sein.(allerdings ist es für Kinder besser ohne geeignet)

Ein Schraubglas und ein Teesieb

Thymian klein schneiden
In ein Schraubglas geben
Kokosöl, Sheabutter oder Bienenwachs dazu
Im Wasserbad schmelzen.
Ätherisches Öl zugeben (wenn gewünscht)
Glas verschließen und 7 bis 14 Tage stehen lassen.
Danach erneut erhitzen und durch ein Sieb abseien.
Fertig
Im Kühlschrank aufbewahren und am besten abends vor dem Schlafen einreiben.

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BY Rezepte aus Natur und selbst gemacht




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If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news.
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