Ингредиенты: - 2 шт. кр. болгарск. перца - 3 шт. сред-х помидор - 50 г нута - 50 г укропа - 7 шт. листьев салата - 100 г кукурузы заморож-й или консерв-й - 1 шт. огурца - 1/4 часть репч. лука - соль и специи - по вкусу - раст. майонез - "на глаз"
Приготовление: 1. Нут замачиваем на ночь в воде, с утра сливаем воду, нут кладем в блендер + добавляем немного воды и блендерим, должна получится консистенция густой сметаны. Выливаем смесь в сковороду, где уже было добавлено немного раст. масла, добавляем соль и специи и выпекаем нутовый омлет около 25-30 мин на среднем огне. Даем полностью остыть. 2. Все овощи режем на кубики/полоски, как нравится. Добавляем в тарелку. Туда же добавляем мелко нарезанные укроп и листья салата. Добавляем кукурузу и нутовый омлет, который заранее необходимо нарезать на кубики или покрошить. 3. Заправляем салат майонезом и солью.
P.S. Если кукуруза замороженная, то ее необходимо немного поварить до мягкости. #рецепт
Ингредиенты: - 2 шт. кр. болгарск. перца - 3 шт. сред-х помидор - 50 г нута - 50 г укропа - 7 шт. листьев салата - 100 г кукурузы заморож-й или консерв-й - 1 шт. огурца - 1/4 часть репч. лука - соль и специи - по вкусу - раст. майонез - "на глаз"
Приготовление: 1. Нут замачиваем на ночь в воде, с утра сливаем воду, нут кладем в блендер + добавляем немного воды и блендерим, должна получится консистенция густой сметаны. Выливаем смесь в сковороду, где уже было добавлено немного раст. масла, добавляем соль и специи и выпекаем нутовый омлет около 25-30 мин на среднем огне. Даем полностью остыть. 2. Все овощи режем на кубики/полоски, как нравится. Добавляем в тарелку. Туда же добавляем мелко нарезанные укроп и листья салата. Добавляем кукурузу и нутовый омлет, который заранее необходимо нарезать на кубики или покрошить. 3. Заправляем салат майонезом и солью.
P.S. Если кукуруза замороженная, то ее необходимо немного поварить до мягкости. #рецепт
Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users.
from it
