Адам Ачмиз | Telegram Webview: adam_achmiz/3059 -

Notice: file_put_contents(): Write of 2296 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 10488 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Адам Ачмиз | Telegram Webview: adam_achmiz/3059 -

Telegram Group & Telegram Channel

Адам Ачмиз

✨ Сохраняем энергию и спокойствие ✨

💬 В мире, где шум и суета стали привычным фоном, так важно научиться сохранять свою энергию и направлять её в нужное русло. Часто мы тратим силы на крики, споры и эмоциональные всплески, хотя можно выбрать другой путь — путь спокойного диалога.

Когда эмоции зашкаливают, ты останавливаешься на мгновение и задаешь себе вопрос: «Что я хочу донести?».

Ведь громкий тон не делает слова весомее, а только отдаляет нас от понимания.

▪️Вместо крика — глубокий вдох.
▪️Вместо обвинений — конструктивные вопросы.
▪️Вместо конфликта — диалог, основанный на уважении.

Спокойствие, между прочим, не слабость, а сила, которая помогает принимать осознанные решения и бережно относиться не только к своим ресурсам.

Сохраняйте внутренний баланс, чтобы не только лучше понимать себя, но и вдохновлять окружающих на более гармоничное общение.

Адам Ачмиз | Подписаться

#Продуктивность #Энергия #Спокойствие #Диалог

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/it/adam_achmiz.com/3059

738 viewsADAM ACHMIZ, edited Dec 22 at 09:42

group-telegram.com/adam_achmiz/3059

Create: 2024-12-22
Last Update: 2025-01-16 21:23:58

✨ Сохраняем энергию и спокойствие ✨

💬 В мире, где шум и суета стали привычным фоном, так важно научиться сохранять свою энергию и направлять её в нужное русло. Часто мы тратим силы на крики, споры и эмоциональные всплески, хотя можно выбрать другой путь — путь спокойного диалога.

Когда эмоции зашкаливают, ты останавливаешься на мгновение и задаешь себе вопрос: «Что я хочу донести?».

Ведь громкий тон не делает слова весомее, а только отдаляет нас от понимания.

▪️Вместо крика — глубокий вдох.
▪️Вместо обвинений — конструктивные вопросы.
▪️Вместо конфликта — диалог, основанный на уважении.

Спокойствие, между прочим, не слабость, а сила, которая помогает принимать осознанные решения и бережно относиться не только к своим ресурсам.

Сохраняйте внутренний баланс, чтобы не только лучше понимать себя, но и вдохновлять окружающих на более гармоничное общение.

Адам Ачмиз | Подписаться

#Продуктивность #Энергия #Спокойствие #Диалог

BY Адам Ачмиз

Share with your friend now:
group-telegram.com/adam_achmiz/3059

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-16|

NEWS "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from it

Telegram Адам Ачмиз
FROM American