Треть людей старше 65, и каждый второй старше 80 лет минимум раз в год падает. Зимой, в гололёд, риск, конечно, выше. Надежда лишь на хорошую координацию. А для этого необходимы тренировки на баланс — тренируемся вместе с АиФ.
Треть людей старше 65, и каждый второй старше 80 лет минимум раз в год падает. Зимой, в гололёд, риск, конечно, выше. Надежда лишь на хорошую координацию. А для этого необходимы тренировки на баланс — тренируемся вместе с АиФ.
In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. He adds: "Telegram has become my primary news source." Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site.
from it
