أهل أول قالوا "درهم وقاية خير من قنطار علاج"، لهيك لازم نعرف كيف نحمي أنفسنا؟ أول شي، غسل ايديك بالماء والصابون لمدة 40 ثانية، الصابون كفيل إنو يحمي ايدينا ضد الفايروس. إذا كنت بمكان مافيه صابون، استخدم محلول كحولي لتعقيم الأيدي. لازم تغسل ايديك بشكل متكرر وباعتناء تاني شي، غطي أنفك وفمك عند العطاس أو السعال، إما بثني المرفق أو بمنديل نظيف، وتخلص منو فوراً. إذا حسيت عندك سعال أو عطاس متكرر، استخدم كمامة لتحمي نفسك والآخرين مااااا تلمس الأنف أو الفم أو العين، خصوصاً لما تكون مو متأكد من نظافة ايديك، إذا لمست سطح مو نظيف، العدوى ممكن تنتقل للجهاز التنفسي عن طريق اللمس بهالخطوات البسيطة الي هيي جزء أساسي من حياتنا اليومية ممكن نحمي حالنا وغيرنا كما
أهل أول قالوا "درهم وقاية خير من قنطار علاج"، لهيك لازم نعرف كيف نحمي أنفسنا؟ أول شي، غسل ايديك بالماء والصابون لمدة 40 ثانية، الصابون كفيل إنو يحمي ايدينا ضد الفايروس. إذا كنت بمكان مافيه صابون، استخدم محلول كحولي لتعقيم الأيدي. لازم تغسل ايديك بشكل متكرر وباعتناء تاني شي، غطي أنفك وفمك عند العطاس أو السعال، إما بثني المرفق أو بمنديل نظيف، وتخلص منو فوراً. إذا حسيت عندك سعال أو عطاس متكرر، استخدم كمامة لتحمي نفسك والآخرين مااااا تلمس الأنف أو الفم أو العين، خصوصاً لما تكون مو متأكد من نظافة ايديك، إذا لمست سطح مو نظيف، العدوى ممكن تنتقل للجهاز التنفسي عن طريق اللمس بهالخطوات البسيطة الي هيي جزء أساسي من حياتنا اليومية ممكن نحمي حالنا وغيرنا كما
"Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." Some privacy experts say Telegram is not secure enough Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke.
from it
