Сегодня часовая тренировка с Машей на осанку, руки, плечи, бассейн и завтрак с салапао и огромным стаканом ледяного кофе! Кайф!
Специально для бассейна заказала слитный купальник, не ожидала, что за 700 руб (сейчас вообще 587 руб) он окажется таким классным! Простой, удобный, соответствует размерной сетке, нигде не жмёт и никуда не впивается.
Сегодня часовая тренировка с Машей на осанку, руки, плечи, бассейн и завтрак с салапао и огромным стаканом ледяного кофе! Кайф!
Специально для бассейна заказала слитный купальник, не ожидала, что за 700 руб (сейчас вообще 587 руб) он окажется таким классным! Простой, удобный, соответствует размерной сетке, нигде не жмёт и никуда не впивается.
Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels.
from it
